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東小学校の給食

2015/09/28(月) 9月28日の給食

1509281526491.jpg★ 今日のこんだて ★
牛乳
ごはん
マーボー丼
じゃがいもの中華サラダ
シューアイス

★ ポイント ★
今日は、9月のお誕生日を迎える子たちにおめでとうの意味をこめて、人気メニューのマーボー丼とシューアイスをつけました。
6月にお誕生日を迎える子は、東小学校に 37 人います!
1年間、好き嫌いせずになんでもたべ、心も体も健康に過ごして、大きく成長できると良いですね。お誕生日おめでとう!
★ 主な材料と産地 ★
絹ごし豆腐(静岡県)
じゃがいも(北海道)
きゅうり(埼玉県)
豚肉(静岡県)
にんじん(北海道)
葉ネギ(三島市)
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2015/09/25(金) 9月25日の給食

1509251701301.jpg★ 今日のこんだて ★
牛乳
きのこごはん
がんもの煮付け
野菜のピーナッツ和え
かき玉みそ汁
きぬかつぎ

★ ポイント ★
9月27日(日)は、十五夜です。
十五夜は、1年の中でもとても月がきれいに見える日で、さつまいもや、里芋、なし、ブドウなど、秋の食べ物をお供えし、収穫をお祝いします。この時期は、いもの収穫時期でもあることから、「いも名月」とも呼ばれます。今日は、里芋を塩ゆでにした「きぬかつぎ」を出しました。
旬のお芋は、ねばりと甘みがありますね。
★ 主な食材と産地 ★
キャベツ(群馬県)
タマネギ(北海道)
里芋(千葉県)
しめじ(新潟県)
鶏肉(宮崎県)
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2015/09/24(木) 9月24日の給食

1509241251151.jpg★ 今日のこんだて ★
牛乳
カレーピラフ
カラフル卵焼き
(オーロラソース)
茹でキャベツ
ポテトスープ

★ ポイント ★
卵は、タンパク質が多く、体をつくるもとになります。ビタミンC以外の体に必要な栄養がほとんど含まれていることから、「完全栄養食品」とも呼ばれるほどです。今日は、カラフル卵焼きにしました。
★ 主な材料と産地 ★
タマネギ(北海道)
キャベツ(群馬県)
じゃがいも(北海道)
人参(北海道)
ピーマン(茨城県)
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2015/09/18(金) 9月18日の給食

1509181649411.jpg★ 今日のこんだて ★
牛乳
さつまいもご飯
さわらの照り焼き
五目豆
すまし汁

★ ポイント ★
今日のごはんは旬のさつまいもを使った「さつまいもごはん」です。さつまいもはホクホクして、甘味があり、味が栗にいているので 、「栗よりうまい十三里」と呼ばれています。でんぷんが多く 体を温めて力のもとになります。また、おなかの調子を良くする「食物せんい」が多く含まれています。
★ 主な食材と産地 ★
さわら(韓国)
大豆(北海道)
さつまいも(三島市)
ごぼう(青森県)
豆腐(静岡県)
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2015/09/17(木) 9月17日の給食

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牛乳
ごはん
チンジャオロースー
中華サラダ
しめじスープ

★ ポイント ★
チンジャオロースーにはピーマンはかかせない野菜です。
ピーマンは「緑黄色野菜」の仲間で、血液をきれいにしたり体の成長を助けたりするビタミンがたくさん含まれています。ピーマンは品種が多く赤、緑、黄色と彩りとしても貴重な食材です。
★ 主な食材と産地 ★
キャベツ(群馬県)
豚肉(静岡県)
ジャガイモ(北海道)
タマネギ(北海道)
ピーマン(茨城県)
キュウリ(埼玉県)
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