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西小学校の給食

2008/11/26(水) 11月26日の給食

0811271058071.jpgnaruto献立naruto
揚げパン 八宝菜 
フルーツのヨーグルト和え 牛乳

bell春夏秋冬のそれぞれ季節を通して八百屋さんには新鮮な野菜がいろいろと並べられています。野菜は、体に必要な栄養や体の中をきれいにしてくれる働きがあります。また、よくかむことで、あごが発達したり、虫歯を防ぐ作用があります。

2008/11/25(火) 11月25日の給食

献立
ごはん
かき玉味噌汁
大根のそぼろ煮
りんご
小魚の佃煮
牛乳
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0811251229292.jpgりんごを皮むき器でむいて芯をとっています。
今日のりんごは、蜜がたくさん入っていておいしいです!

2008/11/21(金) 11月21日の給食

0811211405081.jpgheart献立heart
ごはん 鶏肉とじゃがいもの揚げ煮
しめじスープ わかめしらすふりかけ 牛乳

megaphone皆さんが食べているご飯は主に頭の働きをよくしたり体を動かすエネルギーになります。ご飯は、どんなおかずとも合わせやすい主食です。ご飯を主食にすると変化にとんだおかずをたべられるので栄養のバランスがとりやすくなります。

2008/11/20(木) 11月20日の給食

0811211413291.jpgbell献立bell
pencilミートソース 桜えびしゅうまい
中華サラダ 牛乳

栄養のバランスは、なぜ大切なのでしょうか。食べ物をとおして体に取り入れられた栄養はそれぞれの役割をはたします。とりすぎても、いけないし、とらなくてもいい栄養はありません。ですから、みなさんも好き嫌いをいわず栄養バランスのよい給食を残さず食べるようにしましょう。

2008/11/19(水) 11月19日の給食

献立
きりぼしごはん
さんまの生姜煮
キャベツの胡麻和え
きのこの味噌汁
加工小魚
牛乳
0811191210061.jpg今日のごはんには、切り干し大根が入っています。切り干し大根は、大根を日光にあてて干したものです。切り干し大根には、おなかの調子を整える食物繊維が特に多く含まれています。今日の切り干し大根には、切り干し大根の他に 骨を強くする働きをもつカルシウムを多く含んだちりめんじゃこもはいっています。
0811191210062.jpgさんまの生姜煮を数えています。0811191210063.jpg