西小学校の給食

▼ 2008/11/11(火) １１月１１日の給食

			みかんをひとつずつ丁寧に洗い、消毒をしているところです。
	献立ごはん　生揚げの五目煮味噌汁のりの佃煮みかん				生揚げの五目煮です。生揚げに味がしっかりしみこむようにコトコトに込んでいます。

献立

ごはん　わかめスープ
マーボードウフ　ソフトクリームヨーグルト
牛乳

マーボードウフは、とうふとひき肉を、とうがらし入りのみそでいためた中国の郷土料理です。冬の寒さがきびしい地方では体があたたまる、あつあつでピリッとからい、みそ味のマーボードウフを家庭料理としてよく食べています。

献立

ひじきごはん　味噌汁　ししゃもフライ
野菜ソテー　黒豆　牛乳

ししゃもには、たくさんのカルシウムが含まれています。カルシウムは、みんなの歯や骨を作る働きがあります。頭から尾まで食べられるししゃもを食べて骨を強くしましょう。

献立

ポテトミートサンド　キャベツソテー
肉団子のスープ　ミルメーク　牛乳

パンにポテトミートとキャベツソテーをはさんで、いただきましょう。

	献立ごはん　味噌汁　筑前煮　納豆りんご　牛乳
			なっとうは、だいずをはっこうさせて作ったたべものです。なっとうは、とても体によい食品です。どのように良いかというとけっかんをしなやかにしたり、骨をつよくします。