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中郷小学校の給食
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2017/09/26(火)
9月26日の給食
【
給食メニュー
】
今日のこんだて
*ぎゅうにゅう
*むぎごはん
*マーボードウフ
*ちゅうかサラダ
こんだてのポイント
<マーボードウフ>
豆腐は、大豆からつくられています。大豆に水を加え、すりつぶし、加熱してから布でこします。こした汁に、にがりを加えて、固めたものが豆腐になります。このときのしぼりかすが「おから」です。今日のマーボードウフには豆腐がたくさん入っています。ごはんと一緒に食べましょう。
主な食材の産地
*キャベツ(群馬県)
*たまねぎ(北海道)
*きゅうり(福島県)
*にんじん(北海道)
*豚肉(静岡県)
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2017/09/25(月)
9月25日の給食
【
給食メニュー
】
今日のこんだて
*ぎゅうにゅう
*むぎごはん
*ししゃものたつたあげ
*ごまあえ
*ぐだくさんじる
*かつおふりかけ
こんだてのポイント
<ししゃものたつたあげ>
私たちの体は頭や首、背骨、手足の指などみんな骨でささえられています。骨が弱いと骨折しやすくなり、歯が弱いと食べ物をしっかりかむことができません。歯と骨はどちらも「カルシウム」でつくられています。今日のししゃもの竜田揚げは、頭からしっぽまで食べられ、カルシウムがたくさん含まれています。残さず食べて、丈夫な骨と歯をつくりましょう。
主な食材の産地
*小松菜(三島市:生産者の林さん)
*キャベツ(群馬県)
*じゃがいも(北海道)
*大根(北海道)
*葉ねぎ(三島市)
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2017/09/22(金)
9月22日の給食
【
給食メニュー
】
今日のこんだて
*ぎゅうにゅう
*おやこどん
(むぎごはん・ぐ)
*みそしる
*アーモンドフィッシュ
こんだてのポイント
<おやこどん>
卵には、主に体を作るはたらきのあるたんぱく質がたくさんふくまれています。今日は親子丼にしました。具をごはんにのせて食べましょう。
主な食材の産地
*だいこん(北海道)
*たまねぎ(北海道)
*とりにく(宮崎県)
*にんじん(北海道)
*えのき(長野県)
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2017/09/21(木)
9月21日の給食
【
給食メニュー
】
今日のこんだて
*ぎゅうにゅう
*ソフトめん
*ミートソース
*フレンチサラダ
こんだてのポイント
<ソフトめん>
ソフトスパゲッティ式めんが本当の名前です。給食用に作られたものでみなさんの成長に必要な栄養素が入っています。今日はミートソースをからめて食べてください。
主な食材の産地
*たまねぎ(北海道)
*キャベツ(群馬県)
*豚肉(静岡県)
*にんじん(北海道)
*パセリ(長野県)
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2017/09/20(水)
9月20日の給食
【
給食メニュー
】
今日のこんだて
*ぎゅうにゅう
*むぎごはん
*さばのカレーチーズやき
*やさいソテー
*みそしる
*れいとうみかん
こんだてのポイント
<さばのカレーチーズやき>
さばは、あおざかなの王様と言えるほど、たくさんの栄養が含まれていて、さばのあぶらには、頭の働きを良くしてくれたり、こわい病気をふせいでくれる働きがあります。今日は、カレー粉で味をつけて、粉チーズをふって焼きました。
主な食材の産地
*じゃがいも(北海道)
*キャベツ(群馬県)
*小松菜(三島市:生産者の山本さん)
*はねぎ(三島市)
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