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沢地小学校の給食

2019/01/18(金) ★ 1月18日(金) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
ふくめに
みそしる
なっとう

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納豆は、大豆を発酵させて作った食べ物です。 納豆はとても体に良い食品です。血管をしなやかにしたり、骨を強くしたり、おなかの調子を整えてくれます。こんなにたくさんのすばらしいパワーのある食べ物です。
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ねぶかねぎ(三島市)
にんじん(三島市)
はくさい(三島市)
じゃがいも(北海道)
たまねぎ(北海道)


2019/01/17(木) ★ 1月17日(木) ★

1901180940001.jpg☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
みしまコロッケ
ハムとにらいため
みそしる

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三島コロッケは箱根西麓でとれた三島馬鈴薯を使って作られたコロッケです。最近ではレストランや食堂、スーパー、お肉屋さんなどで売られていて、三島のB級グルメとして有名です。

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にら(栃木県)
はくさい(三島市)
だいこん(三島市)
ねぶかねぎ(三島市)
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2019/01/16(水) ★ 1月16日(水) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
カレーごはん
スクランブルエッグ
ソース
やさいスープ
みかん

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卵には、体の中で血や肉になる「たんぱく質」という栄養素がたくさんあります。卵のたんぱく質は、消化がよくて大変すぐれた物なので、「たんぱく質の王様」と呼ばれるくらいです。一日に一個は食べたい食品です。
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1901170916142.jpgpencil 主な食材の産地 pencil

じゃがいも(北海道)
キャベツ(三島市)
にんじん(三島市)
しめじ(三島市)
みかん(三島市)

2019/01/15(火) ★ 1月15日(火) ★

1901160937121.jpg☆ 献立 ☆

むぎいりごはん
こんぶのつくだに
きびなごフライ
やさいとぶたにくのいためもの
いかだいこん

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きびなごの身が締り美味しくなる旬は12月から2月頃の寒い冬です。鹿児島県、高知県、長崎県で水揚げが多いです。きびなごは骨ごと食べることで、カルシウムがたくさん摂れます。また、骨の生成に欠かせないリンや、それらの吸収を助ける働きがあるビタミンDも豊富です。
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だいこん(三島市)
キャベツ(三島市)
にんじん(三島市)
もやし(御殿場市)

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2019/01/11(金) ★ 1月11日(金) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
キャロットライス
ホワイトソース
ビーンズサラダ
かこうこざかな

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今日は、三島西麓野菜のにんじんをすりおろして、ごはんに炊き込みました。
にんじんは、からだをじょうぶにし、腸内をきれいにする食物せんいもとれる
栄養価の高い野菜です。ホワイトソースをかけていただきましょう。この献立は平成26年度の学校給食メニューコンテストの主食の部で優秀賞とった料理です。
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1901150928392.jpgpencil 主な食材の産地 pencil

たまねぎ(北海道)
きゅうり(静岡県)
にんじん(三島市)
キャベツ(三島市)