ようこそゲストさん

沢地小学校の給食

2018/05/15(火) ★ 5月15日(火) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
ビビンバ
・にくみそいため
・ナムル
・いりたまご
わかめスープ
プルーンヨーグルト

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今日はヨーグルトの日です。1845年のこの日、ヨーグルトを研究し、ヨーグルトが健康に良いと世界中に紹介したロシアの微生物学者メチニコフ博士が生まれました。 メチニコフ博士は、ブルガリアに長寿者が多いのはヨーグルトに含まれる乳酸菌のためであるということを突き止めました。

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1806060841292.jpgpencil 主な食材の産地 pencil

こまつな(三島市)
キャベツ(三島市)
たまねぎ(三島市)
もやし(静岡県)
にんじん(徳島県)

2018/05/14(月) ★ 5月14日(月) ★

1805150909511.jpg☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
ごましお
やきししゃも
ごもくまめ
みそしる

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五目豆には、にんじん・ごぼう・こんにゃく・大豆、こんぶが入っていて、それらには体によい「食物繊維」がたっぷり含まれています。野菜を中心とした煮物は日本の伝統的な「おかず」です。
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じゃがいも(鹿児島県)
ごぼう(鹿児島県)
にんじん(徳島県)
たまねぎ(三島市)
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2018/05/11(金) ★ 5月11日(金) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
カラフルたまごやき
ケチャップソース
やさいソテー
みそしる

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カラフル卵焼きとはベーコンやウィンナーと色がきれいな野菜とチーズを炒めて味付けした具を卵と混ぜて焼いて作りました。卵は安くて体を作る栄養もたくさん含まれ大切な食品としていろいろな調理に利用されています。
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1805140949392.jpgpencil 主な食材の産地 pencil

こまつな(三島市)
はねぎ(三島市)
じゃがいも(鹿児島県)
にんじん(徳島県)
ピーマン(茨城県)

2018/05/10(木) ★ 5月10日(木) ★

1805111013291.jpg☆ 献立 ☆

しょくぱん
いちごジャム
ぎゅうにゅう
ビーンズグラタン
しめじスープ


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黒キクラゲはきのこの仲間で、こりこりとした食感が特徴です。
黒きくらげには食物繊維やビタミンDが他のきのこよりも多く含まれ、お腹の調子を整えたり、カルシウムやリンの吸収を促す働きがあります。



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たまねぎ(三島市)
だいこん(三島市)
こまつな(三島市)
しめじ(三島市)
黒きくらげ(三島市)

黒きくらげ→水につけ戻しています。
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2018/05/09(水) ★ 5月9日(水) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
さけのしおこうじやき
おひたし
つみれいりけんちんじる

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さけを塩こうじで味付けし焼きました。こうじとはこうじ菌のことで、お米や麦や大豆など、日本の田畑で育つ穀物にくっついて食べ物のうま味や甘味を増す働きをします

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1805101025272.jpgpencil 主な食材の産地 pencil

こまつな(三島市)
はねぎ(三島市)
じゃがいも(鹿児島県)
ごぼう(熊本県)
にんじん(徳島県)