ようこそゲストさん

沢地小学校の給食

2017/12/11(月) ★ 12月11日(月) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
さけのチーズやき
やさいソテー
とんじる

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鮭は1mくらいの大きさになる魚なで、北太平洋で育ち、卵を生むために9月から翌年の1月ごろまでの間に、生まれた川に戻ってきます。
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1712121045202.jpgbell 主な食材の産地 bell

さといも(三島市)
だいこん(三島市)
キャベツ(三島市)
にんじん(三島市)
はねぎ(三島市)


← さけのチーズやき
   (加熱前)

下味をつけた「鮭」の上にトマトケチャップ、トマトピューレ、ピーマンのスライス、グラタン用チーズをのせました。
さけのチーズやき →
(加熱後)
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2017/12/08(金) ★ 12月8日(金) ★

1712110837521.jpg☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
さかなとだいずのカシューナッツあえ
おひたし
しめじスープ

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カシューナッツは、甘みがあって、柔らかく、かむと少し香りのある食べ物です。そのまま食べるか、お菓子の材料や、料理の炒め物などにも使われます。
カシューナッツのたんぱく質は、肉や魚と同じくらい質がよく、脂肪は食品の中で最高と言われています。ビタミンB1、B2などもたくさん入っています。
bell 主な食材の産地 bell

キャベツ(三島市)
にんじん(三島市)
こまつな(三島市)
しめじ(三島市)
たまねぎ(北海道)
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2017/12/07(木) ★ 12月7日(木) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
ごもくずし
ツナサラダ
かきたまじる
みかん

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五目寿司の「五目」とは、「5種類」という意味があります。名前の通り、あぶらあげ、こんぶ、にんじん、れんこん、しいたけの5種類の具が入っています。
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1712081325562.jpgbell 主な食材の産地 bell

キャベツ(三島市)
にんじん(三島市)
はねぎ(三島市)
きくらげ(三島市)
みかん(静岡県)

2017/12/06(水) ★ 12月6日(水) ★

1712071643331.jpg☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
うどん
うどんじる
くろはんぺんのおちゃフライ
キャベツソテー
りんご

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りんごはもともとは直径3cmのピンポン玉くらいの小さなすっぱいくだものでした。それを長い時間をかけて改良して、今の大きいおいしいりんごができました。りんごは、腸をきれいにする働きや 口の中のお掃除をする働きがあります。
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ほししいたけ(静岡県)
キャベツ(三島市)
にんじん(三島市)
はねぎ(三島市)
りんご(青森県)

くろはんぺんのおちゃフライを揚げています →
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2017/12/05(火) ★ 12月5日(火) ★

☆ 献立 ☆

ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
ごましお
さばのしおやき
おひたし
みそしる

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さばは、脂肪分が多く、鰯や秋刀魚よりもDHAやEPAを多く含んでいます。さばの仲間は、3種類いますが、日本の近くでは、まさばとごまさばの2種類がとれます。旬は、秋から冬です。
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1712060902522.jpgbell 主な食材の産地 bell

こまつな(三島市)
キャベツ(三島市)
はねぎ(三島市)
ふるね(静岡県)