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北上小学校の給食
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2019/01/16(水)
1.16
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
麦ごはん
中華丼
卵スープ
プルーンヨーグルト
♪本日のポイント♪
白菜は冬が旬の野菜です。原産地は中国で、およそ100年くらい前に中国へ渡った日本の兵隊が種を持ち帰りました。白菜は霜に当たると甘みと風味がまします。ビタミンCとカルシウムを多く含んでいて、体の調子を良くする働きがあります。緑の仲間の食品です。
☆主な食材の産地☆
・にんじん(三島産)
・はくさい(三島産)
・たけのこ(静岡産)
・豚肉(静岡産)
・たまご(静岡産)
▼
2019/01/15(火)
1.15
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
麦ごはん
豚肉のソース炒め
こふきいも
しめじスープ
♪本日のポイント♪
豚肉にはビタミンB1がたくさんあるので、疲れているときや、食よくがなくイライラしているときに食べると効果があります。玉ねぎなどといっしょに調理してたべるとビタミンB1がより効率よくとれます。
☆主な食材の産地☆
・にんじん(三島産)
・キャベツ(三島産)
・しめじ(三島産)
・はねぎ(三島産)
・豚肉(静岡産)
▼
2019/01/11(金)
1.11
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
麦ごはん
カレーライス(ルウ)
ビーンズサラダ
みかん
♪本日のポイント♪
じゃがいもには「でんぷん」や「ビタミン」などの栄養素が含まれています。でんぷんは体を動かす力や、体温のもとになります。又、じゃがいもに含まれるビタミンCは加熱してもこわれないのでたくさん取ることができます。
☆主な食材の産地☆
・キャベツ(三島産)
・きゅうり(三島産)
・にんじん(三島産)
・豚肉(静岡産)
・みかん(沼津産)
▼
2019/01/10(木)
1.10
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
麦ごはん
マーボードウフ
ワンタンスープ
オレンジ
♪本日のポイント♪
豆腐が体にいいと言われ始めたのは、仏教が日本に伝わったのと同じころです。中国から伝わった豆腐は主にお坊さんが食べていました。お坊さんは、肉はもちろん魚も食べることが禁止されていました。しかし人間はたんぱく質をとらないと生きていけません。そこでお坊さんたちは、体に必要なたんぱく質を豆腐からとっていたのです。
☆主な食材の産地☆
・はくさい(三島産)
・にんじん(三島産)
・たけのこ(静岡産)
・豆腐(静岡産)
・豚肉(静岡産)
▼
2019/01/09(水)
1.9
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
玄米入りパン
オークランドポテト
白菜スープ
みかん
♪本日のポイント♪
ニュージーランドでよく作られる家庭料理の一つです。スキムミルクとコーンスターチと牛乳でルウを作り、そこに蒸したじゃがいもと、炒めた玉ねぎとベーコンを加えて、ピーマン、トマト、チーズをのせて焼いた料理です。三島市の姉妹都市であるニュージーランドの料理として献立に取り上げました。
☆主な食材の産地☆
・はくさい(三島産)
・にんじん(三島産)
・トマト(三島産)
・ピーマン(茨城産)
・じゃが芋(北海道産)
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