北中、北上中の給食

献立
・麦ご飯
・牛乳
・鯖の香味焼き
・含め煮
・きのこのみそ汁
・菊花みかん

主な産地
・葉葱(三島産)☆生産者山田さんより
・しめじ(三島産)☆生産者長谷川さんより
・みかん(沼津市西浦産)

今日は、11月24日の良い日本食の日にちなんだ、和食の献立でした。
北上中学校２年２組では、ご飯もおかずもほとんど空っぽになりました。
これからも味わって食べてもらえたら嬉しいです。

献立
・玄米入りロールパン
・揚げパン(きな粉)
・牛乳
・ポークビーンズ
・フレンチサラダ
・豆乳ココアプリン

主な産地
・トマトソース(三島産)☆生産者加藤さんより
・キャベツ(三島産)
・もやし(御殿場市産)
・きゅうり(静岡県産)
・豚肉(静岡県産)

ココアに含まれているポリフェノールは抗酸化力が強いため、生活習慣病などの病気の予防に効果があります。
　抗酸化力のある野菜が入った食缶の中身も、空っぽのクラスがあちこちで見られました。
　お家でも野菜をしっかり食べて、免疫力を高めましょう。

献立
・麦ご飯
・牛乳
・里芋三島コロッケ
・蒸しキャベツ
(ソース)
・切り昆布のピリ辛煮
・根菜みそ汁

主な産地
・さつま芋(三島産)☆生産者林さんより
・葉葱(三島産)☆生産者山田さんより
・大根(三島産)☆生産者後藤さんより
・キャベツ(三島産)
・豚肉(静岡県産)
・鶏肉(静岡県産)

献立
・麦ご飯
・牛乳
・焼き肉丼の具
・わかめスープ
・ファイバーヨーグルト

主な産地
・小松菜(三島産)☆生産者林さんより
・キャベツ(三島産)
・豚肉(静岡県産)
・もやし(静岡県産)
・白菜(茨城県産)

　牛乳・乳製品は、成長期のみなさんに必要な栄養素がたっぷりと含まれています。特に牛乳は吸収率が良いため、給食に毎回出ています。カルシウムだけではなく、たんぱく質や炭水化物、ビタミン等の栄養素も程よく含まれています。

献立
・麦ご飯
・牛乳
・トンクドウフ
・中華サラダ
・チンゲンサイのスープ

主な産地
・大根(三島産)☆生産者後藤さんより
・豚肉(三島産)
・チンゲンサイ(浜松市産)
・鶏肉(静岡県産)
・きゅうり(静岡県産)
・もやし(静岡県産)

今日は、北上中学校2年生へ訪問してきました。今月の良い日本食の日や来月の給食週間にちなんだお話をしました。静かに話を聞きながら、しっかり食べる姿が印象的でした。