▼ 2011/01/18(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | 親子丼 牛乳 味噌汁 豆乳キャラメルプリン アーモンドフィシュ ☆豆乳は、「畑のお肉」といわれる栄養成分が 凝縮されている大豆の栄養分を、最も吸収の よい形に変えた優秀な健康食品です。 低カロリーでコレステロールゼロで、良質な 植物性たんぱく質をたっぷり含んだ豆乳は、 生活習慣病の予防や骨粗鬆症、ダイエットや 美肌効果など大きなパワーを秘めています。 |
▼ 2011/01/17(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | 五目炊き込みごはん 牛乳 カラフル卵焼き 南瓜のかのこ揚げ みそけんちん汁 いちご ☆今日のいちごは、静岡産の章姫(あきひめ) です。酸味が少なく、みずみずしく、さっぱりした 甘さが特徴です。ちなみに紅ほっぺは、あきひめ とさちのかの交配で生まれました。 |
▼ 2011/01/14(金) 今日の
【給食メニュー】
 | コーンピラフ 牛乳 さけのクリームソースがけ コーンポテト チーズのふわふわスープ 紫芋のごま団子 ☆とうもろこしには、いも類よりも多い食物繊維が 含まれていて、脂質の吸収を抑えて、便秘の予防 改善、大腸がんの予防、コレステロール値の吸収 抑制に効果があります。 ほかに、疲労回復にも効果があるビタミンB群や、 塩分を体外に排出して血圧の上昇を抑えるカリウム、 老化防止に役立つビタミンEの供給源としても期待 できます。 |
▼ 2011/01/13(木) 今日の献立
【給食メニュー】
 | 麦ごはん 牛乳 お茶卵ふりかけ 松風焼き お浸し すまし汁 みかん ☆松風焼きは、おせち料理の一つで、裏は 何もない シンプルな料理です。 昔の歌で『松風の吹く浦がさびしい』＝ 『裏がさびしい』ことを かけて、この料理を 『松風焼き』と名づけたそうです。 . |
▼ 2011/01/12(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | マーボー丼 牛乳 キムチ胡瓜 餃子スープ ぶどうゼリー ☆餃子は小麦粉に水を加えて薄くのばしてつくった皮で 肉やエビなどで作った具を包み、茹でたり焼いたり蒸した りした食べ物である。それぞれ、調理の形態によって茹で 餃子、焼き餃子、蒸し餃子などと呼ばれます。 |