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2012年6月の日記
▼ 2012/06/29(金) ６月２９日（金）
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・牛乳 ・ごはん ・ししゃもフライ ・切干大根の煮物 ・みそ汁 ・昆布のつくだ煮 ♪ポイント♪ ＜切干大根の煮物＞ 切干大根は、切った大根を日光に当てて干して作ります。乾燥させることで長く保存でき、甘みとパリパリした歯ごたえが加わり、生で食べる時よりも旨みが増します。切干大根には、お腹の調子を整える食物せんいが特に多く含まれています。 |  | ||
 | ＊主な食材の産地＊ ・玉葱（沼津産） ・葉ねぎ（三島産） ・さやいんげん（三島産） ・にんじん（千葉県産） |
▼ 2012/06/28(木) ６月２８日（木）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・牛乳 ・お桜ごはん ・揚げ出し豆腐 ・小松菜の煮びたし ・みそ汁 ・くだもの ♪ポイント♪ | ||
| ＊主な食材の産地＊ ・ニューサマーオレンジ （伊豆産） ・小松菜（三島産） ・大根（青森県産） ・ひらたけ（三島産） ・玉葱（沼津産） |  |
▼ 2012/06/27(水) ６月２７日（水）
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・牛乳 ・ごはん ・魚と大豆のナッツ和え ・野菜スープ ・くだもの ♪ポイント♪ ＜魚と大豆のナッツ和え＞ カシューナッツは、インド、アフリカ、ブラジルが産地です。そのまま食べるか、お菓子の材料としても使われることが多いようです。そのほか、料理の炒め物などにも利用され、中華料理では、鶏肉とカシューナッツの炒め物などがあります。ナッツ類には、若返りのビタミンといわれるビタミンEが含まれています。 |  | ||
 | ＊主な食材の産地＊ ・キャベツ（群馬県産） ・玉葱（沼津産） ・メロン（茨城県産） ・にんじん（千葉県産） ・パセリ（千葉県産） |
▼ 2012/06/27(水) ６月２６日（火）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・牛乳 ・いかの中華炒め ・卵スープ ・のりのつくだに ♪ポイント♪ ＜いかの中華炒め＞ いかは歯ごたえがあるので、よく噛んで食べる必要があります。よく噛んで食べると、消化がよくなります。その他にも、食べすぎを防いだり、味がよく分かります。今日のいかの中華炒めも、よく噛んで食べましょう。 | ||
| ＊主な食材の産地＊ ・紫いか（青森県産） ・じゃがいも（三島産） ・玉葱（沼津産） ・絹ごし豆腐（静岡県産） ・小松菜（三島産） |  |
▼ 2012/06/25(月) ６月２５日（月）
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・牛乳 ・ドライカレー ・グリーンサラダ ・すりおろしりんご ♪ポイント♪ ＜グリーンサラダ＞ 春夏秋冬のそれぞれの季節を通して、八百屋さんの店には新鮮な野菜がいろいろと並べられています。野菜は、体に必要なビタミンやミネラルを補うだけでなく、コレステロールを下げたり、よくかむことにより、あごが発達したり、虫歯も防ぐ作用があります。 |  | ||
 | ＊主な食材の産地＊ ・玉葱（沼津産） ・キャベツ（群馬県産） ・牛肉（静岡県産） ・鶏肉（北海道産） ・レタス（長野県産） |