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坂小学校の給食
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2017/11/07(火)
11月7日(火)のこんだて
【
給食メニュー
】
☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
とりのごまソースがけ
こまつなソテー
みそしる
☆ ポイント ☆
こまつなは色のこい野菜なので、緑黄色野菜と呼ばれます。緑黄色野菜は皮膚やのどの粘膜を強くしてくれて、風邪を防ぐ働きがあるといわれています。野菜にはかぜの予防の他にも、腸をきれいにしたり、病気の予防など、すぐれた効果がたくさんあるので、すすんで食べましょう!
☆主な食材の産地☆
キャベツ(三島市)
こまつな(三島市)
さといも(坂小)
はねぎ(三島市)
たまねぎ(北海道)
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2017/11/06(月)
11月6日(月)のこんだて
【
給食メニュー
】
☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
だいずわかめごはん
ししゃもフライ
さんしょくあえ
みそしる
☆ ポイント ☆
私たちの体は頭や首、背骨、手足の指などみんな骨でささえられています。骨が弱いと骨折しやすくなります。また、歯が弱いと食べ物をしっかりかむことができません。歯と骨はどちらも「カルシウム」でつくられています。カルシウムは牛乳・海草・魚に多くふくまれます。今日のこんだてのししゃもフライも、頭からしっぽまで食べてじょうぶな骨と歯をつくりましょう。
だいこん(三島市)
キャベツ(三島市)
きゅうり(三島市)
はねぎ(三島市)
にんじん(北海道)
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2017/11/02(木)
11月2日(木)のこんだて
【
給食メニュー
】
☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
にこみおでん
ツナのあえもの
みかん
☆ ポイント ☆
おでんは寒い季節にぴったりの煮込み料理です。今日は大根、こんにゃく、こんぶ、ちくわ、さつま揚げ、さといもとたくさんの食材を煮込んであります。味がしみるようにゆっくり煮込むのがおいしさのこつです。
☆主な食材の産地☆
だいこん(三島市)
キャベツ(三島市)
きゅうり(三島市)
さといも(坂小)
みかん(沼津市)
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2017/11/01(水)
11月1日(水)のこんだて
【
給食メニュー
】
☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
くりごはん
さといもみしまコロッケ
ごまあえ
かきたまみそしる
☆ ポイント ☆
日本の栗は『ニホングリ』という品種です。ニホングリは渋皮が離れにくく、果肉が割れやすく、風味が良いのが特徴です。街角でよく見かける焼いた"甘栗"は、小型で渋皮がむきやすく、果肉がしまっていて甘味が強い『中国ぐり』です。今日は『ニホングリ』を一緒に炊き込んだ『栗ごはん』です。
☆主な食材の産地☆
だいこん(三島市)
たまねぎ(三島市)
はくさい(茨城県)
ほうれんそう(栃木県)
はねぎ(三島市)
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2017/10/31(火)
10月31日(火)のこんだて
【
給食メニュー
】
☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
ふきよせごはん
さわらのてりやき
キャベツのにびたし
みそしる
みかん
☆ ポイント ☆
吹き寄せごはんとは、とりにく・ぎんなん・きのこ・にんじんなど色合いがきれいな具が入っているごはんのことです。炊き込みごはんに入れる食材で季節を感じることができるのは、日本料理のよいところです。
☆主な食材の産地☆
キャベツ(三島市)
しめじ(三島市)
だいこん(三島市)
はねぎ(三島市)
さといも(坂小)
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