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坂小学校の給食

2016/06/21(火) 6月21日(火)のこんだて

1606211157441.jpg☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
おざく
なっとう
みそしる

☆ ポイント ☆
今日は県内産の大豆からできた納豆です。納豆のネバネバには、血をさらさらにする力があります。「おざく」は静岡県東部地域の郷土料理です。たくさんの野菜を使った煮物で、おまつりなど、地域の人が集まった時によく作られた料理だそうです。昔は、大なべでたっぷり作って何度も温めなおし、よく味がしみた「おざく」をたべました。三島のじゃがいも、県内産のたけのこ、しいたけが入っています。
1606211157442.jpg☆主な食材の産地☆
なす(三島市)
じゃがいも(三島市)
だいこん(埼玉県)
にんじん(岐阜県)
さやいんげん(三島市)

2016/06/20(月) 6月20日(月)のこんだて

1606211154181.jpg☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
ひじきごはん
みしまコロッケ
やさいソテー
みそしる

☆ ポイント ☆
今週は、ふるさと給食週間です。この週間はみなさんに、三島市や静岡県のおいしい食材を知ってほしいという思いからできました。今週は地元の食材をたくさん使用します。三島市や静岡県ではどんな食材がとれるのか考えながら食べましょう。
今日は県内産のひじきを使ったひじきごはんと、三島のじゃがいもを使った三島コロッケです。
1606211154182.jpg☆主な食材の産地☆
キャベツ(三島市)
こまつな(三島市)
たまねぎ(香川県)
にんじん(岐阜県)
しめじ(三島市)

2016/06/17(金) 6月17日(金)のこんだて

1606171234511.jpg☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
とうふのカレーに
ポテトのごまドレッシング
メロン

☆ ポイント ☆
じゃがいもは、南アメリカで作られました。そこからヨーロッパ、インド、ジャカルタに伝わり、日本には江戸時代のはじめに伝わりました。じゃがいもには熱や力となるでんぷんがたくさん含まれているだけでなく、野菜と同じようにビタミン類がたくさんあるので、体にとても良い食べ物です。
1606171234512.jpg☆主な食材の産地☆
じゃがいも(三島市)
きゅうり(三島市)
たまねぎ(香川県)
にんじん(千葉県)
メロン(茨城県)

2016/06/16(木) 6月16日(木)のこんだて

1606161203351.jpg☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
だいずわかめごはん
きびなごフライ
やさいソテー
かきたまみそしる

☆ ポイント ☆
きびなごはフライにして丸ごと食べることで、カルシウムをたくさん摂れます。また、骨を作るのに欠かせないリンも沢山ふくんでおり、それらの吸収を助ける働きがあるビタミンDも豊富です。カルシウムは他にも精神を安定させる働きもあり、イライラの解消に役立ちます。
1606161203352.jpg☆主な食材の産地☆
キャベツ(三島市)
ほうれんそう(三島市)
たまねぎ(沼津市)
はねぎ(三島市)

2016/06/16(木) 6月16日(木)のこんだて

1606161202271.jpg☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
だいずわかめごはん
きびなごフライ
やさいソテー
かきたまみそしる

☆ ポイント ☆
きびなごはフライにして丸ごと食べることで、カルシウムをたくさん摂れます。また、骨を作るのに欠かせないリンも沢山ふくんでおり、それらの吸収を助ける働きがあるビタミンDも豊富です。カルシウムは他にも精神を安定させる働きもあり、イライラの解消に役立ちます。
1606161202262.jpg☆主な食材の産地☆
キャベツ(三島市)
ほうれんそう(三島市)
たまねぎ(沼津市)
はねぎ(三島市)