▼ 2016/06/09(木) ６月９日（木）のこんだて
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん いかとえびのチリソース エリンギソテー わかめスープ ☆ ポイント ☆ いかは種類が多く、日本産だけでも８０種類あります。代表的な食用の種類はするめいか、もうごういか、ほたるいかなどです。今日は紫いかを使っています。いかの旬は種類によってちがいますが、むらさきいかは夏が旬です。 今日の「いかとえびとチリソース」と「エリンギソテー」はかみかみ献立です。噛みごたえのある食材を使うと、自然と噛む回数が増えますね。よく噛んで食べて、歯を強くしましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ たまねぎ（三島市） チンゲンサイ（浜松市） エリンギ（三島市） えのき（長野県） ねぎ（茨城県） |
▼ 2016/06/08(水) ６月８日（水）のこんだて
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう オムライス トマトソース やさいスープ おおふくまめとじゃこのごまあげ ☆ ポイント ☆ 今日のオムライスはお話献立です。 「きょうのごはん」という本に出てきます。 オムライスはチキンピラフに薄焼き卵をのせたものです。 手作りのトマトソースをかけて食べましょう。 大福豆とじゃこのごま揚げはかみかみ献立です。よくかんで食べましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ キャベツ（三島市） たまねぎ（三島市） トマト（三島市） にんじん（徳島県） パセリ（千葉県） |
▼ 2016/06/07(火) ６月７日（火）のこんだて
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん やきししゃも かみかみきんぴら とんじる のりのつくだに ☆ ポイント ☆ 今日はきんぴらに「くきわかめ」を入れてかみかみきんぴらにしました。 よくかむことによって、あごの発達をよくし、歯並びをよくします。また、口の中でだ液がたくさん出るので、口の中をきれいにしてくれ、虫歯も予防してくれます。 今日はよくかむことを意識しながら食べましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ じゃがいも（三島市） だいこん（三島市） ごぼう（熊本県） さやいんげん（三島市） はねぎ（三島市） |
▼ 2016/06/06(月) ６月６日（月）のこんだて
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう シーフードカレー （むぎいりごはん） グリーンサラダ ラフランスゼリー |  | |||
| ☆ ポイント ☆ 今週は、「歯と口の健康週間」です。そして読書週間です。給食ではカミカミ献立と本にでてくる献立を取り入れています。 「虫歯」にならないようにするためには、歯みがきと良くかんで食べることが大切です。良くかんで食べると、唾液がたくさん出てきて、「歯」に付いた食べかすを、落としてくれます。一口、３０回ぐらい良くかんで食べましょう。 今日のシーフードカレーは「ぽんぽんパンダ」という本に出てきます。 |  | ☆主な食材の産地☆ たまねぎ（三島市） じゃがいも（三島市） キャベツ（三島市） レタス（長野県） きゅうり（三島市） |
▼ 2016/06/03(金) ６月３日（金）のこんだて
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん さけのごまみそやき あおなとひじきのにびたし ぐだくさんじる ☆ ポイント ☆ 「ひじき」は、昆布やわかめと同じ海草の仲間です。乾燥させてあるので、水にもどしてから料理します。生の時はおうど色ですが、乾燥させると黒くなります。ひじきは、骨や歯をつくるカルシウムがたくさん含まれています。また、鉄分を多く含んでいるので、貧血予防にききめがあります。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ じゃがいも（長崎県） こまつな（三島市） ごぼう（熊本県） にんじん（徳島県） にんにく（青森県） |