▼ 2017/01/11(水) １月１１日（水）のこんだて
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう みそラーメン （ちゅうかめん） とりのからあげ ゆでブロッコリー ☆ ポイント ☆ 今月の栄養目標は「病気に負けない体をつくる食事をしよう」です。かぜをひかないためには、栄養バランスの良いものをしっかり食べることが大切です。特に体を温め、寒さに対する抵抗力を高めるビタミンAや、感染予防に効果のあるビタミンCが多い食べ物をしっかりとって、病気に負けない体づくりをしましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ キャベツ（三島市） ブロッコリー（三島市） にんじん（三島市） もやし（御殿場市） はねぎ（三島市） |
▼ 2017/01/10(火) １月１０日（火）のこんだて
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう ふゆやさいカレー （カレーごはん） フレンチサラダ ぶどうゼリー |  | |||
| ☆ ポイント ☆ 今日はかぶ、だいこん、カリフラワーなどが入った冬野菜カレーです。冬野菜から、たくさんのビタミンを取り入れて、風邪に負けないからだをつくりましょう。カレーには、たくさんのスパイスが使われています。スパイスの働きは、食物の臭みをとったり、食欲を増進させたりします。今日の冬野菜カレーに入っているスパイスのひとつである、しょうがは、血液の循環をよくし、体温を高める効果があります。 |  | ☆主な食材の産地☆ だいこん（坂） キャベツ（三島市） レタス（三島市） ブロッコリー（三島市） かぶ（三島市） カリフラワー（三島市） にんじん（三島市） |
▼ 2017/01/06(金) １月６日（金）のこんだて
【給食メニュー】
| ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう ななくさがゆ あつやきたまご ごもくまめ にくまん みかん |  | ☆ ポイント ☆ １月７日の朝に、7種類の野菜が入った粥を食べる風習があります。七草とは、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろです。この7種類の野菜を刻んで入れた粥を七草粥といいます。疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効果もあります。今日は高木さんからいただいた七草です。 | |||
 | ☆主な食材の産地☆ ななくさ（三島市） 高木さんからいただきました にんじん（三島市） ごぼう（青森県） みかん（浜松市） |  |
▼ 2016/12/22(木) １２月２２日（木）のこんだて
【給食メニュー】
| ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん もみのきハンバーグ （ケチャップソース） やさいソテー はくさいスープ クリスマスデザート |  | ☆ ポイント ☆ 今日はクリスマスこんだてです。もみの木ハンバーグにあわせて、調理員さんが人参のかたぬきをしてくれました。 今日で今年最後の給食です。来年も元気にむかえられるよう冬休みも朝ごはんからしっかり食べましょう。 | |||
 | ☆主な食材の産地☆ はくさい（三島市） キャベツ（三島市） こまつな（三島市） ブロッコリー（坂） にんじん（三島市） |  |
▼ 2016/12/21(水) １２月２１日（水）のこんだて
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん にこみおでん ツナサラダ のりつくだに きっかみかん ☆ ポイント ☆ おでんは寒い季節にぴったりの煮込み料理です。今日は大根、人参、こんにゃく、こんぶ、ちくわ、さつま揚げ、さといも、卵とたくさんの食材を煮込んであります。根っこの野菜は食べると体を温める働きがあります。今日は、味がしみるようにゆっくり煮込んだ、煮込みおでんです。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ だいこん（坂） さといも（三島市） きゅうり（伊豆市） みかん（沼津市） |