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佐野小学校の給食

2012/05/21(月) 大根の葉っぱも入ったみそ汁で、カルシウムアップ!!

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  麦ごはん
  牛乳
  魚のみそソース和え
  おひたし
  だいこんのみそ汁
  果物


  megaphone ひとくちメモ heart


 今日のひとくちメモは、『ごま』についてです。 
 ごまには、鉄分・カルシウム・ビタミンなど大切な栄養素が、たっぷりつまっていて、中国では薬としても使われています。
 ごまには、黒い物と白い物があります。
 今日は、白ごまを使っています。
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bell 主な食材の産地 bell


・ はねぎ(三島市産)

・ キャベツ(静岡県産)

・ こまつな(静岡県産)

・ だいこん(静岡県産)

・ じゃがいも(長崎県産)

・ ニューサマーオレンジ(静岡県産)

2012/05/18(金) 酸味に慣れよう!

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  ハヤシライス
  牛乳
  グリーンサラダ
  アーモンドフィッシュ


  megaphone ひとくちメモ heart


 今日のひとくちメモは、『いろいろな食品をたべよう』についてです。
 バランスのとれた食事はいろいろな食品を食べることが良いと言われています。
 赤・黄・緑の食品の仲間から、いろいろな食品をとるようにしましょう。
 今日の給食では、何種類の食品を使っているでしょうか?
 1日どのくらい食べているのか時々かぞえてみるのもよいですね。
 
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  bell 主な食材の産地 bell


  ・ キャベツ(静岡県産)

  ・ きゅうり(静岡県産)

  ・ にんじん(静岡県産)

  ・ じゃがいも(鹿児島県産)

  ・ たまねぎ(佐賀県産)

  ・ レタス(長野県産)
 
 

2012/05/17(木) やさしい味の煮物 ・・ 含め煮 ・・

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  じゃこめし
  牛乳
  含め煮
  みそ汁
  くだもの


  megaphone ひとくちメモ heart


 今日のひとくちメモは、日本料理についてです。
 今日のこんだての、含め煮など、ごはんを主食にした日本料理は、世界中の人々から、健康的な食事として注目
を浴びています。
 脂肪をとりすぎる欧米の食事と違い、野菜を加熱してたくさん食べ、魚や大豆製品で、たんぱく質やカルシウムをとる低カロリーで栄養バランスのよい日本食のよさが見直されています。
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  bell 主な食材の産地 bell


  ・ はねぎ(三島市産)

  ・ にんじん(静岡県産)

  ・ ニューサマーオレンジ(静岡県産)

  ・ じゃがいも(鹿児島県産)

  ・ たまねぎ(佐賀県産)

  ・ さやいんげん(千葉県産)

  ・ ぶたにく(鹿児島県産)

  

2012/05/16(水) (*^_^*) たてわり給食 (*^_^*)

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  パン
  牛乳
  ひれかつ
  蒸し野菜
  ミルクプリン
  スィートポテト


 megaphone 

今日は、縦割り班で食べる給食です。 
 1年生から6年生まで一緒に食べるので、仲良く食べましょう!
 ひれかつと野菜をまるパンにはさんで、カツサンドにして食べてね。


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bell 主な食材の産地 bell


・ キャベツ(静岡県産)

・ こまつな(静岡県産)

・ にんじん(静岡県産)


2012/05/15(火) 切り干し大根をソースで味付けしたら ・・ 焼きそばみたい ・・

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  麦ごはん
  牛乳
  カツオチーズフライ
  切り干し大根と豚肉の炒め物
  みそ汁
  くだもの(サンフルーツ)


  megaphone ひとくちメモ heart


 今日のひとくちメモは、きりぼしだいこんについてです。 切干し大根は、大根を日光にあてて、干したものです。
 切干し大根には、お腹の調子を整える食物繊維が多くふくまれています。






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  bell 主な食材の産地 bell


  ・ はねぎ(三島市産)

  ・ キャベツ(静岡県産)

  ・ にんじん(静岡県産)

  ・ サンフルーツ(静岡県産)

  ・ ぶたにく(鹿児島県産)