▼ 2012/07/11(水) 5年生の自然教室 最終日 ・・ めんの日 ・・
【給食メニュー】
 |  今日の献立 ソフトめん 牛乳 ミートソース さくらえびしゅうまい おひたし 平井のすいか  ひとくちメモ  今日のひとくちメモは、すいかついてです。 すいかの原産地は、南アフリカで日本には平安時代に中国から伝わりました。 英語でウォーターメロンと言うように90％が水分で、熱を冷まし、のどの渇きをいやしてくれます。 利尿作用にもすぐれているので、むくみの治療にも効き目があります。 βーカロテンを多く含み、銅や亜鉛も含まれているので味覚や臭覚に障害のある人にはおすすめです。 すいかの甘みのもとになる果糖は低温で甘さを増す性質があるので、できるだけ冷たくひやして食べるとなお一層おいしくなります。 今日のスイカは、おとなりの函南町の平井でとれたスイカです。 みしま馬鈴薯と並んで、平井のスイカとして全国で有名なすいかです。 あじわってください。 | ||
 |  主な食材の産地 ・ たまねぎ（佐賀県産） ・ キャベツ（長野県産） ・ 小松菜（静岡県産） ・ にんじん（千葉県産） ・ すいか（函南町平井産） |
▼ 2012/07/10(火) 5年生の自然教室 2日め 1年生の保護者試食会もあります！
【給食メニュー】
 | 今日の献立 麦ごはん 牛乳 鯖の香味焼き こふきいも 豆腐とチンゲンサイの スープ 冷凍みかん ひとくちメモ 今日のひとくちメモは、さばついてです。 サバは日本の近海でたくさんとれ、今の季節は脂が乗っていて、一番の食べ頃です。 サバのように背中の青い魚は、ＥＰＡやＤＨＡがたくさん含まれています。 ＥＰＡやＤＨＡには血をきれいにし、血管や心臓の病気を防ぐ働きがあります。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ じゃがいも（三島市産） ・ ちんげんさい（静岡県産） ・ にら（千葉県産） ・ えのきだけ（長野県産） ・ 冷凍みかん（三島市産 山田さん） |
▼ 2012/07/09(月) 今日から5年生は自然教室です！
【給食メニュー】
 | 今日の献立 チキンピラフ 牛乳 オムレツ野菜あんかけ きのこスープ ひとくちメモ 今日のひとくちメモは、たまごの栄養素についてです。 今日はオムレツに野菜あんかけをかけて食べる料理ですが、卵にはたんぱく質がたくさん含まれています。 たんぱく質はみんなの体の中で血や肉になります。 卵のたんぱく質はたいへんすぐれているので「たんぱく質の王様」といわれています。 そのほかにも体に入ってきたばい菌をやっつける働きや脳や神経を活発に働かせる成分が含まれています。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ たまねぎ（佐賀県産） ・ しめじ（三島市産 長谷川園さん） ・ にんじん（青森県産） ・ ピーマン（茨城県産） ・ はねぎ（三島市産 山田さん） |
▼ 2012/07/06(金) 今日も酸っぱいかな？ ・・ プラム ・・
【給食メニュー】
 | 今日の献立 鶏ごぼうピラフ 牛乳 たまごスープ お好み豆 プラム ひとくちメモ 今日のひとくちメモは、ごぼうについてです。ごぼうは、平安時代に中国から朝鮮半島経由で薬草として日本に伝わりました。平安中期には宮廷の献立にごぼうの記述があるので、この頃から野菜として食べられていたそうです。現在一般の家庭で食べられているのは根が細くて長い「滝野川ごぼう」という種類です。今日は、ごはんに炊き込んでピラフにしました。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ たまねぎ（兵庫県産） ・ ほうれんそう（群馬県産） ・ にんじん（青森県産） ・ プラム（山梨県産） ・ 鶏肉（静岡県産） |
▼ 2012/07/05(木) 富士宮市の特産！ ・・ にじます ・・
【給食メニュー】
 | 今日の献立 むぎごはん 牛乳 にじますのあんかけ 中華炒め ポテトスープ ひとくちメモ 今日のひとくちメモは、たけのこについてです。今日の中華炒めには、たけのこが入っています。世界中でたけのこを食べている国は、中国と日本だけです。たけのこには、 ビタミンと食物繊維が多く含まれています。食物繊維は便秘やガンになるのを防いでくれる効果があります。さらにコレステロールを抑えるのにも効果的です。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ じゃがいも（長崎県産） ・ たまねぎ（佐賀県産） ・ チンゲンサイ（静岡県産） ・ にんじん（青森県産） |