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中郷小学校の給食
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2019/01/11(金)
1月11日(金)のこんだて
【
給食メニュー
】
**今日の献立**
・牛乳
・麦ご飯
・鶏肉と里芋の揚げ煮
・おひたし
・みそ汁
**献立のポイント**
日本人は、古くからお米をご飯やおもち、団子などにして食べてきました。お米には、人の体の中でエネルギーつくるでんぷんがたくさん含まれています。エネルギーによって内臓や脳、神経が働き、体温になる熱が作り出されます。エネルギーを生み出すお米は「人の命のもと」といえる食材です。
主な食材と産地
さといも(三島)
にんじん(三島)
ほうれんそう(三島)
キャベツ(三島)
だいこん(三島)
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2019/01/10(木)
1月10日(木)のこんだて
【
給食メニュー
】
今日の献立
・玄米入りパン
・オークランドポテト
・白菜スープ
・ネーブルオレンジ
献立のポイント
【オークランドポテト】
オークランドポテトはニュージーランドでよく作られている家庭料理の一つです。スキムミルクとコーンスターチと牛乳でルウを作り、蒸したじゃがいもや炒めた玉葱、ベーコンを加えて、ピーマンやトマト、チーズをのせて焼いた料理です。三島市の姉妹都市であるニュージーランドの料理として給食に取り入れています。
主な食材と産地
・はくさい(三島)
・にんじん(三島)
・じゃがいも(北海道)
・ピーマン(高知)
・トマト(愛知)
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2019/01/09(水)
1月9日(水)のこんだて
【
給食メニュー
】
今日の献立
・牛乳
・麦ご飯
・三島コロッケ
・キャベツのソテー
・具だくさん汁
・フルーツゼリー
献立のポイント
【牛乳】
牛乳には、骨や歯をつくるのに欠かせないカルシウムだけでないく、成長期に必要なたくさんの栄養素が含まれています。冷たいと感じる時は、一口ずつゆくり飲むと飲みやすく、お腹にもやさしくなります。
主な食材と産地
・キャベツ(三島)
・にんじん(三島)
・さといも(三島)
・だいこん(三島)
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2019/01/08(火)
1月8日(火)のこんだて
【
給食メニュー
】
**今日の献立**
・牛乳
・七草がゆ
・厚焼きたまご
・大学芋
・ツナとキャベツのごまあえ
**献立のポイント**
いよいよ今日から給食が始まります。昨日の1月7日は「七草」といって、病気をせずに元気に過ごすことができるようにと7種類の野菜の入ったおかゆを食べる風習があります。この七草は、年末年始のごちそうで疲れてしまった胃を休める意味もあります。春の七草は、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろです。今日は、一日遅れの「七草」ですが、皆さんの健康を願った献立にしました。
**主な食材と産地**
せり(三島)
なずな(三島)
ごぎょう(三島)
はこべら(三島)
ほとけのざ(三島)
かぶ(三島)
だいこん(三島)
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2019/01/01(火)
★1月予定献立表★
【
月間献立表
】
★ 平成31年1月 献立予定表 ★
☆ 保護者の方へ
家庭の食事と重ならないように、献立 予定表を活用し、家族の健康を考えた 食事づくりをお願いします。
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