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中郷小学校の給食

2018/03/07(水) 3月7日の給食

1803071508351.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *ビビンバ
  (にく・たまご・ナムル)
 *わかめスープ

heartこんだてのポイントheart
 <ビビンバ>
ビビンバは韓国料理で混ぜるという意味です。ご飯の上にいろいろな具をのせて、まぜながら食べます。韓国料理の特徴は調味料や香辛料をたっぷり使っていろいろな味を楽しみます。
1803071508352.jpgrainbow主な食材の産地rainbow

 *キャベツ(愛知県)
 *ほうれんそう(三島市:生産者の林さん)
 *たまねぎ(北海道)
 *牛肉(静岡県)
 *豚肉(静岡県)

2018/03/06(火) 3月6日の給食

1803061413371.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *いわしのさっぱりに
 *おひたし
 *ぐだくさんじる
 *かつおふりかけ

heartこんだてのポイントheart
 <野菜をたべよう>
日本人に不足している野菜には、ビタミンがたくさん含まれているので、しっかり食べるとかぜに負けない体になります。また、毎日食べる量で見てみると、野菜からカルシウムをたくさんとっています。野菜は両手で作ったお皿に生の野菜が山盛りいっぱい分、1日で食べるようにすると良いです。給食では、1日で食べる量の1/3以上の野菜が食べられるように考えられています。そのため、残さず食べて、元気な体を作りましょう。
1803061413372.jpgrainbow主な食材の産地rainbow

 *さつまいも(三島市)
 *小松菜(三島市)
 *キャベツ(愛知県)
 *大根(千葉県)
 *葉ねぎ(静岡県)

2018/03/05(月) 3月5日の給食

1803051439361.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *ちゅうかさいはん
 *ポークパオズ
 *エリンギソテー
 *たまごスープ

heartこんだてのポイントheart
 <中華菜飯>
中華菜飯には小松菜がたくさんは入っています。小松菜は、ほうれんそうよく似た緑の濃い野菜です。カルシウムは、ほうれんそうの5倍も含まれています。ビタミンも多く体の調子を整える働きがあります。
1803051439362.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *チンゲンサイ(浜松市)
 *小松菜(三島市)
 *たまねぎ(北海道)
 *豚肉(静岡県)
 *エリンギ(三島市)

2018/03/02(金) 3月2日の給食

1803021357301.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *ごもくずし
  (ごもくずし・きんしたまご・てまきのり)
 *さつまいものサラダ
 *すましじる
 *ひなまつりデザート

heartこんだてのポイントheart
 <ひなまつりこんだて>
明日はひなまつりなので、今日のこんだてはひなまつり献立にしました。3月3日は桃の節句ともいわれ、3月初めの巳の日に、川に人形を流して、おはらいをしていたことと、女の子がしていたひな遊びがあわさってひな祭りとなりました。今は、子どもが健康に育ちますようにとの思いをこめてお祝いします。今日は五目寿司にしました。のりはお寿司をまいても、お寿司にちいさくちぎってのせても良いです。
1803021357292.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *キャベツ(愛知県)
 *きゅうり(伊豆の国市)
 *さつまいも(三島市)
 *れんこん(茨城県)
 *菜の花(三島市)

2018/03/01(木) 3月1日の給食

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 *ぎゅうにゅう
 *げんきどん
  (むぎごはん・ぐ)
 *みそしる

heartこんだてのポイントheart
 <元気丼>
元気丼はごぼう、大根、人参などの根菜類と小松菜を肉と一緒に煮て、ごはんにかけて食べます。根菜類には、おなかの調子を整えてくれる食物繊維がたくさん含まれています。元気丼という名前には、みなさんにパワーをつけて、元気になってもらいたいという願いがこめられています。今年度もあと残り一ヶ月、元気にすごしましょう。
1803011356332.jpgrainbow主な食材の産地rainbow

 *豚肉(静岡県)
 *大根(千葉県)
 *ごぼう(青森県)
 *たまねぎ(北海道)
 *白菜(静岡県)