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中郷小学校の給食

2017/05/23(火) 5月23日の給食

1705291709141.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *さばのこうみやき
 *おひたし
 *みそしる
 *くだもの
  (ニューサマーオレンジ)

heartこんだてのポイントheart
 <さばのこうみやき>
さばは、うまみのもとであるアミノ酸を多くふくみ、おいしい魚です。さばには皮の模様がうすい「まさば」とこい「ごまさば」がいます。今日は、さばを香味焼きにしました。
1705291709142.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *ニューサマーオレンジ(伊豆市)
 *大根(静岡県)
 *キャベツ(三島市)
 *小松菜(茨城県)
 *えのき(長野県)

2017/05/22(月) 5月22日の給食

1705291703221.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *ふくめに
 *ミニトマト
 *かきたまみそしる
 *のりのつくだに

heartこんだてのポイントheart
 <ミニトマト>
「トマトがあかくなると医者があおくなる」「トマトのある家に胃のびょうきなし」ということわざがあるように、昔から体によいたべものとしてトマトは注目されていました。最近の研究では、病気をなおす力があることがわかりました。消化をたすける働きもあります。今日はミニトマトにしました。
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 *ミニトマト(三島市)
 *じゃがいも(熊本県)
 *えのき(長野県)
 *鶏肉(宮崎県)
 *にんじん(静岡県)

2017/05/19(金) 5月19日の給食

1705291658271.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *あじのフライ
 *むしキャベツ
 *ソース
 *ぐだくさんじる

heartこんだてのポイントheart
 <あじのフライ>
背中の青いさかなは、血液をきれいにする栄養がたくさんはいっています。あじも、そのなかまです。今日は調理員さんが、1枚1枚、ていねいにパン粉をつけて揚げてくれました。骨に気をつけて、のこさずに食べましょう。
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 *キャベツ(三島市)
 *大根(静岡県)
 *じゃがいも(熊本県)
 *葉ねぎ(三島市)
 *ごぼう(青森県)

2017/05/18(木) 5月18日の給食

1705291653511.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *はっぽうさい
 *ビーンズサラダ

heartこんだてのポイントheart
 <ビーンズサラダ>
大豆は畑でつくられますが肉や魚と同じくらいたんぱく質を多くふくんでいます。今日のサラダには大豆とえだまめの2種類の豆が使われていますが、実はこの2つの豆はどちらも同じ大豆です。えだまめは大豆をわかいうちに収穫したものなのです。
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 *白菜(茨城県)
 *たまねぎ(香川県)
 *キャベツ(三島市)
 *きゅうり(埼玉県)
 *豚肉(静岡県)

2017/05/17(水) 5月17日の給食

1705181023391.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *わかめごはん
 *やきししゃも
 *きりぼしだいこんのにもの
 *とんじる

heartこんだてのポイントheart
 <切り干し大根の煮物>
干した大根は、古くから作られてきた保存食のひとつです。日に干すことにより、長くもつようになることと、生のダイコンとは違う独特の風味や甘味、かみ応えが生まれ、食物繊維やカルシウムなどの栄養が増えます。今日は切り干し大根を煮物にしました。
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 *じゃがいも(熊本県)
 *大根(三島市)
 *豚肉(静岡県)
 *ごぼう(熊本県)
 *葉ねぎ(三島市)