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北上小学校の給食

2018/10/22(月) 10.22

1810221413511.jpg**献立**
牛乳
麦ごはん
揚げ出し豆腐の肉みそあんかけ
たまごスープ
加工小魚

♪本日のポイント♪
今日は、毎月一度ある、ふるさと給食の日です。静岡県産や三島産の食べ物をたくさん使った給食です。三島市の生産者さんが愛情を込めて育てた、お米、たまご、しいたけ、しめじなどを使っています。
1810221413512.jpg☆主な食材の産地☆
・揚げ豆腐(静岡産)
・はねぎ(静岡産)
・しめじ(三島産)
・しいたけ(伊豆産)
・豚肉(静岡産)

2018/10/19(金) 10.19

1810191213501.jpg*献立**
牛乳
麦ごはん
ちくわの磯辺揚げ
おひたし
みそ汁
菊花みかん

♪本日のポイント♪ 
三島市では毎月19日を「おうちごはんの日」として誰かと一緒に食べる「共食」を呼びかけています。
食事は、一人で食べるより、家族や友人、みんなで楽しく食べると、美味しくて食欲が増したり、消化吸収も良くなり、体の栄養になります。「みんなでたべるとおいしいね」をひろめましょう。
1810191213502.jpg☆主な食材の産地☆
・キャベツ(三島産)
・はねぎ(静岡産)
・こまつな(三島産)
・さといも(三島産)
・みかん(西浦産)

2018/10/18(木) 10.18

1810181208501.jpg**献立**
牛乳
麦ごはん
魚の香味焼き
きんぴら
みそ汁

♪本日のポイント♪
日本は今、世界の中でもトップを争う長生きの国です。その理由の一つとして、日本型食生活があげられます。米を主食とし、魚や大豆をおもなおかずとして、たくさんの野菜を、つけ合わせにしたり、汁物に入れて食べる食事の形をいいます。日本食は栄養バランスが大変よく、世界中から注目されています。
1810181208502.jpg☆主な食材の産地☆
・はねぎ(静岡産)
・にら(浜松産)
・ごぼう(青森産)
・にんじん(北海道産)
・とうふ(静岡産)

2018/10/17(水) 10.17

1810171346381.jpg**献立**
牛乳
石狩ごはん
ビーンズサラダ
みそ汁

♪本日のポイント♪
ビーンズサラダには大豆と枝豆の2種類の豆が使われています。この2つの豆はどちらも同じ豆で、枝豆は大豆をわかいうちに収穫したものです。
大豆は畑の肉といわれるくらい たんぱく質を多く含んでいます。 たんぱく質は主に体を作る働きがあるので赤の仲間の食品にはいります。
1810171346382.jpg☆主な食材の産地☆
・キャベツ(静岡産)
・きゅうり(埼玉産)
・たまねぎ(北海道産)
・にんじん(北海道産)
・はねぎ(静岡産)

2018/10/16(火) 10月の献立予定表です!!

☆お家のかたへ☆

家庭の食事と重ならないように、参考にしてください。

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