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北上小学校の給食

2017/05/01(月) 初めてのサラダです!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    がんもどきの煮つけ
    小松菜とツナのカレーサラダ
    豚汁

  megaphone ひとくちメモ heart

  5月の栄養目標は『食べ物の3色分けを知ろう』です。3色分けとは、食品を黄・赤・緑の3色に分けたものです。黄は、主にエネルギーのもとになる食品、赤はおもに体をつくるもとになる食品、緑は主に体の調子を整えるもとになる食品をです。給食の献立表にも載っています。毎日放送もしているので聞いてください。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ さといも(三島市産)
   ・ ごぼう(青森県産)
   ・ だいこん(三島市産)
   ・ 葉ねぎ(三島市産)
   ・ こまつな(三島市産 生産者の林さん)

2017/04/30(日) 5月の献立予定表です


 rainbow 平成29年5月 こんだて予定表 rainbow

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 ☆ 保護者の方へ
   家庭の食事と重ならないように、献立予定表を活用し、家族の健康を考えた食事づくりをお願いします。

2017/04/28(金) ししゃもをむしゃむしゃ たべようね!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    ししゃもフライ
    ひじきの炒め煮
    具だくさん汁

  megaphone ひとくちメモ heart

  骨はカルシウムからできています。成長が盛んな みなさんはカルシウムをたくさん必要になります。カルシウムが不足すると骨がスカスカになって骨折しやすくなったり、成長も十分に出来ません。子供のときから骨を丈夫にしておくことが大切です。今日のししゃものように頭から丸ごと食べられる魚をすすんで食べましょう。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ じゃがいも(鹿児島県産)
   ・ ごぼう(青森県産)
   ・ だいこん(千葉県産)
   ・ にんじん(徳島県産)
   ・ 長ねぎ(埼玉県産)

2017/04/27(木) 大豆をトマト味でいただきます  ・・ポークビーンズ・・

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  rainbow 今日の献立 rainbow

   牛乳
   麦ごはん
   ポークビーンズ
   ツナサラダ
   アーモンドフィッシュ

  megaphone ひとくちメモ heart

  給食には、牛乳がついています。小学生から中学生の間は、体がぐんぐん成長する時期なので、体をささえる骨の元となるカルシウムがたくさん必要となります。そのためにもカルシウムがたくさん入っている牛乳はとてもよい飲み物なのです。残さずのむようにしましょう。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ じゃがいも(鹿児島県産)
   ・ キャベツ(愛知県産)
   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ レタス(三島市産)
   ・ きゅうり(埼玉県産)

2017/04/26(水) 世界一おいしいよ! って、お言葉いただきました。

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  rainbow 今日の献立 rainbow

   牛乳
   麦ごはん
   トンクドウフ
   みそ汁
   清見オレンジ

  megaphone ひとくちメモ heart

  おみそについておはなしします。みそは、大豆・麹・塩を混ぜ合わせて発酵させた日本の伝統食品です。昔は貴重なたんぱく源として各家庭でみそを作り、どんなときにもみそだけは仕込みを欠かすことなく、大切に食べていたそうです。また、みそには、抗ガン作用や胃潰瘍防止効果などがあることもわかっています。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ じゃがいも(鹿児島県産)
   ・ 長ねぎ(埼玉県産)
   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ にんじん(徳島県産)
   ・ 清見オレンジ(愛媛県産)