▼ 2016/12/09(金) カリポリ！！ よくかんでたべよう、アーモンドフィッシュ！！
【給食メニュー】
 |  今日の献立 牛乳 カレー色ご飯 ホワイトカレー フレンチサラダ アーモンドフィッシュ  ひとくちメモ  今日はホワイトカレーです。カレーには、たくさんのスパイスが使われていますが、黄色をつけるターメリックをぬいて仕上げています。辛みをつけるブラックペパーなどや香りをつけるカルダモンなどのスパイスは使っているので、カレーらしい味がします。スパイスの働きは、食物の臭みをとったり、食欲を増進させたりします。今日のカレーに入っているスパイスのひとつである、しょうがは、血液の循環をよくし、体温を高める効果があります。 | ||
 |  主な食材の産地 ・ キャベツ（三島市産 生産者の後藤さん） ・ しめじ（三島市産） ・ じゃがいも（北海道産） ・ たまねぎ（北海道産） ・ きゅうり（宮崎県産） |
▼ 2016/12/08(木) 揚げ出し豆腐に肉味噌をかけました！！
【給食メニュー】
 | 今日の献立 麦ごはん 揚げ出し豆腐のあんかけ おひたし みそ汁 みかん ひとくちメモ 大豆は「畑の肉」と言われ、たんぱく質が豊富な食べ物です。大切な栄養素がバランスよく含まれていて、生活習慣病の予防や、脳の活性化にも役立ちます。大豆からつくられる大豆製品は身近にたくさんあります。豆腐・納豆・きな粉など、毎日の食卓になじみ深い食べ物ばかりです。進んで食べて、毎日元気にすごせるといいですね。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ さつまいも（三島市産） ・ はくさい（三島市産 生産者の後藤さん） ・ キャベツ（三島市産 生産者の後藤さん） ・ たまねぎ（北海道産） ・ はねぎ（三島市産） |
▼ 2016/12/07(水) めんの日！
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 うどん うどんのつゆ 桜えび入りかきあげ 三色和え りんご ひとくちメモ 桜えびは、体長4cmに満たない小さなエビで、干すと鮮やかな桜色になることから桜えびといわれます。私たちの住む静岡県駿河湾がおもな漁場で、春と秋にとれます。今日は、桜えびをつかったかき揚げです。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ キャベツ（三島市産 生産者の後藤さん） ・ きゅうり（高知県産） ・ はねぎ（三島市産） ・ にんじん（北海道産） ・ りんご（青森県産） |
▼ 2016/12/06(火) ごはんにのせて、いただきます！
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 麦ごはん タコライス ポテトのごまドレッシング 白菜スープ ひとくちメモ 味の調節に使う塩についてのお話です。約６０兆億個ある人の細胞は、海水とよく似た液に包まれて生命活動をしています。料理の味付けに塩を使うのは、料理をおいしくするだけでなく、塩が体に必要だからです。しかし塩をとりすぎると高血圧という病気の原因になります。気をつけましょう。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ じゃがいも（北海道産） ・ たまねぎ（北海道産） ・ はくさい（三島市産 生産者の後藤さん） ・ きゅうり（三島市産） ・ にんじん（北海道産） |
▼ 2016/12/05(月) さつまいものごはんです！
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 さつまいもごはん トンクドウフ ワンタンスープ ブルーベリーゼリー ひとくちメモ さつまいもはホクホクして、甘味があり、味が栗にいているので 、「栗よりうまい十三里」と呼ばれています。でんぷんが多く 体を温めて力のもとになります。また、おなかの調子を良くする「食物せんい」が多く含まれています。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ さつまいも（千葉県産） ・ はくさい（三島市産 生産者の後藤さん） ・ チンゲンサイ（茨城県産） ・ はねぎ（三島市産） ・ にんじん（北海道産） |