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北上小学校の給食

2015/07/07(火) ☆ たなばた ☆

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   rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    星型ハンバーグ
    ビーンズサラダ
    トマトと卵のスープ
    キラキラ餅

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   トマトは他の野菜に比べて一度にたくさん食べられるため栄養を取りやすいです。トマトの酸味は食欲を増進させる働きがあるため、食欲が落ちる暑い時期の食事に取り入れましょう

1507081613102.jpg   bell 主な食材の産地 bell

   ・ きゅうり(三島市産)
   ・ こまつな(三島市産)
   ・ トマト(三島市産)
   ・ たまねぎ(静岡県産)

2015/07/06(月) きのこや野菜たっぷりメニューです!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    かますの野菜あんかけ
    ごまあえ
    みそ汁
    ニューサマーオレンジ

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  暑いからといって、冷たい飲み物ばかり飲んでいると、飲み物でお腹がいっぱいになり、食事がしっかりとれなく、栄養のバランスがくずれてしまいます。朝・昼・夕食はしっかりとりましょう。


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   bell 主な食材の産地 bell

   ・ しめじ(三島市産)
   ・ キャベツ(三島市産)
   ・ はねぎ(三島市産)
   ・ にんじん(静岡県産)
   ・ ニューサマーオレンジ(伊豆市産)

2015/07/03(金) にらで、疲れの回復を!

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 rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    マーボードウフ
    にらたまスープ
    メロン

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 今日のマーボードウフには、豚肉が使われています。豚肉にはビタミンB1がたくさんあるので疲れているときや、食欲がなくイライラしているときに食べると効果があります。とくに玉ねぎやはねぎ、にんにくなどといっしょに調理してたべるとビタミンB1がより効率よくとれます。

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   bell 主な食材の産地 bell

 ・ 古根(静岡県産)
 ・ たまねぎ(静岡県産)
 ・ にら(茨城県産)
 ・ はねぎ(三島市産)
 ・ メロン(山形県産)

2015/07/02(木) あまぁい ニューサマーオレンジ!!

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   rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    じゃがいもとウィンナーのトマト煮
    ツナのあえもの
    ニューサマーオレンジ

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  きゅうりという名前の由来には2つあります。きゅうりは完熟すると黄色くなり、黄色い瓜とかいて「黄瓜」という説と中国の「胡」から伝わったことから胡の瓜と書いて「胡瓜」という説があります。新鮮なきゅうりは、太さが均一でいぼがチクチクして、ハリとつやがあるものです。今日はツナのあえものにきゅうりが入っています

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  bell 主な食材の産地 bell

  ・ じゃがいも(三島市産  生産者の山本さん)
  ・ トマト(三島市産  生産者の山本さん)
  ・ きゅうり(三島市産)
  ・ キャベツ(三島市産)
  ・ ニューサマーオレンジ(伊豆市産)

2015/07/01(水) しっかりした骨づくりに!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    わかめごはん
    焼きししゃも
    ごまあえ
    豚汁
    冷凍みかん

   megaphone ひとくちメモ heart

   三島市では、7月1日を「三島馬鈴薯の日」と定められました。「馬鈴薯」とは「じゃがいも」のことをいいます。今日は、三島市のすべての小学校、中学校の子供たちがいっせいに三島馬鈴薯を食べる日です。給食と一緒に「三島馬鈴薯」のパンフレットがのせてあります。歴史や伝統・栽培のこだわり・日本一の価格・保存方法と食べ方・馬鈴薯の栽培ごよみなど「三島馬鈴薯」のことがくわしく書かれています。
7月の北上小の給食で使うじゃがいもは、生産者の山本さんがつくったものです。

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   bell 主な食材の産地 bell

   ・ じゃがいも(三島市産  生産者の山本さん)
   ・ 小松菜(三島市産  生産者の山本さん)
   ・ キャベツ(三島市産)
   ・ だいこん(三島市産)
   ・ はねぎ(三島市産)