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北上小学校の給食

2014/05/29(木) 納豆食べて、運動会でねばろう!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    含め煮
    みそ汁
    県内産大豆の納豆

  megaphone ひとくちメモ heart

 なっとうは大豆から作られる食品です。大豆を納豆菌によって発酵させた日本の食品です。なっとうには、たんぱく質やビタミン、食物せんいが豊富でお腹の調子をととのえてくれる働きがあります。よくかんでたべましょう。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ はだいこん(三島市産  生産者の遠藤さん)
   ・ しめじ(三島市産)
   ・ じゃがいも(長崎県産)
   ・ だいこん(茨城県産)
   ・ にんじん(千葉県産)

2014/05/28(水) やっぱ給食だね! 大豆いっぱいドライカレー

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    カレー色ご飯
    ドライカレー
    ヘルシーサラダ


  megaphone ひとくちメモ heart

  きゃべつには胃の調子をととのえるビタミンUというビタミン様物質が含まれています。これはきゃべつから発見されたため、「キャベジン」ともよばれます。ビタミンUは水にとけやすく、上手にとるには生や汁ごと食べられる料理にするのがよいでしょう。また、ビタミンCやカルシウム、葉の緑の部分にはカロテンも多く含まれます。今日はサラダにきゃべつが使われています

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ キャベツ(三島市産)
   ・ たまねぎ(佐賀県産)
   ・ きゅうり(群馬県産)
   ・ にんじん(千葉県産)
   ・ ピーマン(茨城県))

2014/05/28(水) 予定表できました!


 rainbow 平成26年6月 こんだて予定表 rainbow


  megaphone ここをクリック ⇒ heart6月献立予定表


 ☆ 保護者の方へ
   家庭の食事と重ならないように、献立予定表を活用し、家族の健康を考えた食事づくりをお願いします。



2014/05/27(火) ほねもバリバリたべよう!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    ししゃものたつたあげ
    ごまあえ
    豚汁
    くだもの(甘夏みかん)

  megaphone ひとくちメモ heart

 柳の葉の魚と書いてししゃもと呼びます。この呼び名は、北海道のアイヌの伝説に由来します。その昔、大ききんにみまわれたアイヌの人々を救うために、神様が柳の葉を魚にかえて救ったそうです。それ以後、アイヌの人たちはこの魚を「ススハム」と名づけ、神様からたまわった魚として大切にしてきました。「スス」はアイヌ語で、「柳」、ハムは「葉」を意味するそうです。この「ススハム」がなまって、日本語の「ししゃも」になったことから、「柳の葉の魚」と書いて「ししゃも」と読むようになりました。ししゃもは、骨や歯をじょうぶにしてくれるカルシウムを、たくさんもっています。


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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ ほうれんそう(三島市産 生産者の林さん) 
   ・ じゃがいも(長崎県産)
   ・ だいこん(茨城県産)
   ・ にんじん(千葉県産)
   ・ ごぼう(青森県産)


2014/05/26(月) 運動会モードになってきましたね!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    親子丼
    みそ汁
    ピーチゼリー
    

  megaphone ひとくちメモ heart

 たまねぎは4月から5月が旬で「新たまねぎ」とよばれています。
 三島でもたくさん作られています。たまねぎは、いろいろな料理によく使われます。たまねぎには、血液をきれいにする働きや、つかれをとる働きがあります。今日は、親子丼に具にたまねぎに使いました。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ たまねぎ(香川県)
   ・ じゃがいも(長崎県産)
   ・ こまつな(千葉県産)
   ・ いんげん豆(千葉県産)
   ・ にんじん(千葉県産)