11月14日(火)

　今日から北幼稚園の園児をお招きして技術家庭科で学んだことを生かす保育実習が始まりました。
　生徒たちは技術家庭科の授業で「どんな玩具だったら園児たちが喜んでくれるだろう？」「安全な玩具とは？」「園児が分かりやすくするためにはどんな工夫が必要かな？」など相手のことを考えた「ものづくり」を行ってきました。また、「園児とどのようように接するか？」「どんな話し方をしたらいいのか？」ということもグループで話しあってきました。
　年少の園児たちが校門を入るときに「おはようございます」と大きな声と笑顔で挨拶する姿に北中の雰囲気がちょっと柔らかくなったような気がしました。また、体育館で園児たちと手を繋ぐ男子生徒の表情がいつになく優しく感じられました。会場にいた中学生も先生方も幼い子どもが持つ魔法にかかったように体育館が優しい笑顔で一杯になりました。

11月14日(火)

　11月13日(木)　３年生を対象にメンタルトレーニングが行われました。講師は本校スクールカウンセラーの石川令子先生です。今回は「ストレスと上手につきあう」をテーマにストレスの仕組み、自分のストレス反応、ストレスの対処法を教えていただきました。授業はまず「今の気持ちチェック」から始まりました。石川先生が「私は今、落ち着いています」「私は今、何か不安な気持ちです」などの20の質問をゆっくり読み上げ、生徒はチェックしていました。続いてストレスの原因、ストレス反応、個人の解消法などを全員で確認しながら、ストレスとのつきあい方について優しい語り口で授業を進めてくださいました。最後にストレス解消法「肩上げリラックス法」「10秒間呼吸法」「足のふみだし法」の３つを実際の方法で体験しました。10秒間呼吸法はトップアスリートも取り入れているとのことで生徒は興味深くトレーニングを行っていました。一緒に授業を受けていて「10秒呼吸法」を試したときには自分自身も「ほっ」とすることができたように思います。３年生はこれから自分の進路に向けて勉強に全力で取り組むと思います。今回石川先生に教わった解消法を取り入れながらストレスと上手につきあって欲しいと思います。
石川先生ありがとうございました。