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東小学校の給食
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2018/01/12(金)
1月12日の給食
【
給食メニュー
】
☆こんだて☆
・ぎゅうにゅう
・ごはん
・ししゃもフライ
・ハムとにらの中華炒め
・ワンタンスープ
♪ポイント♪
・ししゃもはワカサギなどとおなじなかまで、日本では北海道だけにみられます。ししゃもは頭からしっぽまで、しかも骨まで食べられます。骨があってもよくかんで食べて、自分の歯とアゴをじょうぶにしましょう。今日は衣をつけてあげたししゃもフライです。
★主な食材と産地★
・はくさい(三島)
・にんじん(愛知)
・にら(栃木)
・キャベツ(愛知)
・葉ネギ(三島)
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2018/01/11(木)
1月11日の給食
【
給食メニュー
】
☆こんだて☆
・ぎゅうにゅう
・中華丼(ごはん)
・大学芋
・ぽんかん
♪ポイント♪
・ぽんかんは、甘みや香りが強く「東洋のベストオレンジ」と呼ばれています。
ぽんかんの旬は1〜2月で今がおいしい時期です。
★主な食材と産地★
・ぽんかん(静岡)
・はくさい(三島)
・たまねぎ(北海道)
・ぶたにく(三島)
・にんじん(愛知)
▼
2018/01/10(水)
1月10日の給食
【
給食メニュー
】
☆こんだて☆
・ぎゅうにゅう
・カレーごはん
・カレー
・ビーンズサラダ
♪ポイント♪
・じゃがいもには「でんぷん」や「ビタミン」などの栄養素が含まれています。でんぷんは体を動かす力や、体温のもとになります。又、じゃがいもに含まれるビタミンCは加熱してもこわれないのでたくさん取ることができます。
今日はカレーにじゃがいもが入っています。
★主な食材と産地★
・じゃがいも(北海道)
・玉ねぎ(北海道)
・豚肉(三島)
・キャベツ(三島)
・きゅうり(宮崎)
▼
2018/01/09(火)
1月9日の給食
【
給食メニュー
】
☆こんだて☆
・ぎゅうにゅう
・七草がゆ
・あつやきたまご
・きんぴら
・おにまん
・みかん
♪ポイント♪
・1月7日の朝に、7種類の野菜が入った粥を食べる風習があります。七草とは、芹(せり)、薺(なずな)、御形(ごぎょう)、繁縷(はこべら)、仏(ほとけ)の座(ざ)、菘(すずな)、蘿蔔(すずしろ)です。この7種類の野菜を刻んで入れた粥を七草粥といいます。疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効果もあります。
今日の七草は三島市の生産者の方からいただいたものです。
★主な食材と産地★
・七草(三島)
・にんじん(愛知)
・みかん(静岡県)
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2017/12/22(金)
12月22日の給食
【
給食メニュー
】
☆こんだて☆
・ぎゅうにゅう
・キャロットライス
・とりのからあげ
・コーンポテト
・やさいスープ
・おたのしみデザート
♪ポイント♪
・今日で、今年の給食は最後です。みなさんの心に残った給食はありましたか?これから冬休みに入り「クリスマス」や「年末年始」のたくさんのイベントが待っています。油ものの多い食事が続き、食生活が乱れがちになるので、冬休みも「野菜たっぷり」を心がけましょう!
また、給食のない冬休み中も、好き嫌いなく何でも食べ、新しい年を元気に迎えましょう!
★主な食材と産地★
・キャベツ(三島)
・じゃがいも(北海道)
・にんじん(三島)
・ほうれんそう(三島)
・たまねぎ(北海道)
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