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西小学校の給食

2012/06/05(火) 6月5日の給食

1206060953161.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *キムチチャーハン
 *バンサンスー
 *わかめスープ
 *フルーツあんにん

heartこんだてのポイントheart
 <キムチチャーハン>
今日は、キムチを使った炊きこみごはんです。豚肉、キムチをごま油で炒めて、しょうゆなどの調味料を加えてごはんを炊きあげました。キムチのピリッとした辛みがきいた、ちょっぴり大人の味ですが、食欲をそそるチャーハンです。味わって食べましょう。
1206060953162.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 ☆玉ねぎ(佐賀県)
 ☆キャベツ(静岡県)
 ☆きゅうり(静岡県)
 ☆豚肉(三島市)
 ☆にんじん(静岡県)

2012/06/04(月) 6月4日の給食

1206051033271.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *ひじきごはん
 *あつやきたまご
 *にびたし
 *みそしる
 *ニューサマーオレンジ

heartこんだてのポイントheart
 <ひじきごはん>
ひじきは、春から秋にかけて太平洋沿岸の岩場でとれます。ひじきは、わかめやこんぶと同じ、海草のなかまです。ひじきには、貧血をふせいだり、骨を強くしたり、おなかの調子をととのえたりする、いろいろな栄養をたくさん含んでいます。今日は、そのひじきをごはんと一緒にたきこんだ「ひじきごはん」にしました。
1206051033272.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 ☆ニューサマーオレンジ(静岡県)
 ☆小松菜(三島市:農家の前島さん)
 ☆キャベツ(静岡県)
 ☆鶏肉(静岡県)
 ☆えのき(新潟県)
 ☆葉ねぎ(三島市:農家の遠藤さん)

2012/06/01(金) 6月1日の給食

1206051022131.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *きびなごフライ
 *ごまあえ
 *けんちんじる
 *のりのつくだに

heartこんだてのポイントheart
 <栄養バランス>
栄養のバランスはなぜ大切なのでしょうか。食べ物をとおして体にとりいれられた栄養はそれぞれの役割をはたします。とりすぎても、いけないし、とらなくてもいい栄養もありません。ですから、みなさんも好き嫌いを言わず、栄養バランスのよい給食をのこさず食べるようにしましょう。
1206051022132.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 ☆小松菜(三島市:農家の前島さん)
 ☆キャベツ(静岡県)
 ☆じゃがいも(熊本県)
 ☆大根(静岡県)
 ☆鶏肉(静岡県)
 ☆葉ねぎ(三島市:農家の遠藤さん)

2012/05/31(木) 5月31日の給食

1206041401001.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *シーフードピラフ
 *ポテトサラダ
 *やさいスープ
 *メロン

heartこんだてのポイントheart
 <シーフードピラフ>
今日のシーフードピラフにはえびが入っています。えびは、フライや天ぷら、すしの種としても人気ですが、えびの仲間は約3000種類もいるといわれています。今日はえびをピラフにいれました。味わってたべましょう。
1206041401002.jpg  rainbow主な食材の産地rainbow
 
 ☆新じゃがいも(鹿児島県)
 ☆キャベツ(神奈川県)
 ☆アンデスメロン(茨城県)
 ☆新玉ねぎ(佐賀県)
 ☆新にんじん(徳島県)

2012/05/30(水) 5月30日の給食

1206041356081.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *あじのフライ
 *キャベツのソテー
 *とんじる
 *のりふりかけ

heartこんだてのポイントheart
 <あじのフライ>
せなかの青いさかなは、血液をきれいにする はたらきをもつ栄養素がたくさんは入っています。あじも、そのなかまです。骨に気をつけて、のこさずに食べましょう。
1206041356072.jpg  rainbow主な食材の産地rainbow
 
 ☆キャベツ(神奈川県)
 ☆新じゃがいも(鹿児島県)
 ☆大根(千葉県)
 ☆新にんじん(徳島県)
 ☆葉ねぎ(三島市)