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北小学校の給食

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2015年6月の日記

2015/06/10(水) 5月21日の給食

1506101501471.jpg**献立**
麦入りごはん
牛乳
さわらの味噌ソース和え
小松菜の煮浸し
すまし汁

食べ物には旬があります。
旬とはたくさんとれ値段が安く、
味が良くておいしく食べられる
時期のことです。鰆の旬は春
で、鰆を漢字で書くとさかなへ
んに春と書きます。
今日は鰆をみそソースで和え
ました。

★主な食材の産地★
じゃがいも・・・熊本県
玉葱・・・兵庫県
キャベツ・・・三島市
小松菜・・・三島市
はねぎ・・・三島市

2015/06/10(水) 今日の給食

1506101236141.jpg**献立**
麦入りごはん
牛乳
厚焼きたまご
筑前煮
みそ汁
大豆ふりかけ

今日の筑前煮にはにんじん、ごぼう、たけのこ、れんこんといった根っこを食べる野菜である根菜がたくさん使われています。根菜は歯のお掃除をしてくれる食物繊維がたくさん含まれています。根菜をよくかんで食べて、歯をきれいにし、虫歯予防を心がけましょう。
1506101236142.jpg★主な食材の産地★
玉葱・・・香川県
れんこん・・・熊本県
ごぼう・・・青森県
とりにく・・・静岡県


2015/06/09(火) 今日の給食

1506091241151.jpg**献立**
麦入りごはん
牛乳
魚と大豆のナッツ和え
粉ふきいも
みそ汁
のりふりかけ

歯ごたえのあるかたいものをかむと、あごや歯ぐきを丈夫にして大切な歯を守ることができます。それ以外にもよくかむことは頭の働きをよくしたり、食べ物の消化を良くしたり、とよいことがたくさんあります。今日のさわらやナッツはよく噛んで食べるための献立です。よくかんで食べましょう。
1506091241152.jpg★主な食材の産地★
キャベツ・・・三島市
小松菜・・・三島市
じゃが芋・・・三島市
あぶらあげ・・・静岡県
だいず・・・北海道

2015/06/08(月) 今日の給食

1506081408471.jpg**献立**
麦入りごはん
牛乳
ししゃもフライ
ひじきの炒め煮
豚汁
ニューサマーオレンジ

歯は、骨と同じように主にカルシウムでできています。虫歯になりにくくするには、カルシウムをしっかり取ることが大切です。そこで今日はカルシウムたっぷり献立にしました。頭からしっぽ、骨まで食べられるししゃもは、カルシウムがたっぷり。黒い色のひじきや、大豆にもカルシウムがたくさん入っています。
残さず食べて、歯を丈夫にしましょう。
1506081408472.jpg★主な食材の産地★
じゃが芋・・・三島市
大根・・・三島市
にんじん・・・徳島県
ニューサマーオレンジ・・・伊豆

2015/06/05(金) 今日の給食

1506051258451.jpg**献立**
コーン入りパン
牛乳
メキシカンポークソテー
マカロニスープ

メキシカンポークソテーはカリカリに揚げたじゃがいもに、ポークソテーをかけて食べる料理です。じゃがいもには食物繊維がたくさん含まれています。食物繊維は歯についた食べ物のかすを取ってくれる働きがあります。よくかんで食べましょう。
1506051258452.jpg★主な食材の産地★
じゃが芋・・・三島市
玉葱・・・香川県
豚肉・・・静岡県
小松菜・・・三島市
鶏肉・・・静岡県