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2016年2月の日記
▼ 2016/02/12(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ビビンバ ・麦入りご飯 ・肉炒め ・炒り卵 ・ナムル 牛乳 ワカメスープ イチゴデザート ビビンバは韓国の混ぜご飯です。大晦日に残った食べ物を翌年まで残さないよう、ご飯に混ぜて食べたのが始まりだそうです。 肉も卵も野菜も食べられて栄養満点のビビンバです。具をご飯にのせて、混ぜていただきましょう。 | ||
 | ★今日の主な食材の産地★ 牛肉・・・静岡県 玉葱・・・北海道 小松菜・・・三島市 もやし・・・静岡県 にんじん・・・千葉県 |
▼ 2016/02/10(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りご飯 牛乳 鮭の塩焼き 五目豆 具だくさん汁 デコポン 五目豆の豆は大豆です。大豆にはオリゴ糖がたくさん含まれています。オリゴ糖はお腹の中で、ビフィズス菌のような良い菌のえさになるので、良い菌が増えて、そのおかげで悪い菌は減っていきます。するとお腹の中の環境が良くなり、便秘が良くなります。 | ||
 | ★主な食材の産地★ 大根・・・三島市 さつま芋・・・三島市 にんじん・・・千葉県 れんこん・・・茨城県 デコポン・・・熊本県 |
▼ 2016/02/09(火) 今日の献立
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りご飯 牛乳 麻婆豆腐 じゃがいもの中華サラダ ミニトマト ヨーグルト ミニトマトの小さな粒の中には、肌を美しくする成分が詰まっています。ミニトマトの赤い色は「リコピン」という成分です。リコピンは肌を老けさせたり、シミが出来たりするのを防ぐ効果がとても高く、この量は、普通のトマトよりミニトマトの方が多いのです。よくかんで食べることで、吸収も良くなるそうです。苦手な人も、よくかんで食べることに挑戦しましょう。 | ||
 | ★主な食材の産地★ じゃがいも・・・北海道 玉葱・・・北海道 きゅうり・・・伊豆の国市 牛肉・・・静岡県 にんじん・・・千葉県 |
▼ 2016/02/08(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りご飯 牛乳 魚とさつま芋の揚げ煮 おひたし みそしる さつまいもは、メキシコから現在の鹿児島県である「薩摩」に伝わり、「さつまいも」と呼ばれるようになりました。栄養があまりない土地でも育つので、戦争で食べるものがない時代に、日本人のごはんの代わりとして、人々の命を救ってきました。現在、三島市でもさつまいもはたくさん栽培されています。今日のさついもも三島市で作られたさつまいもです。 | ||
 | ★主な食材の産地★ さつま芋・・・三島市 キャベツ・・・三島市 小松菜・・・三島市 にんじん・・・千葉県 葉葱・・・三島市 |
▼ 2016/02/05(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ハンバーガー （バーガーパン・ハンバーグ・スライスチーズ） 牛乳 ジャーマンポテト やさいスープ デコポン デコポンは、ポンカンと清見オレンジをかけ合わせてできたみかんです。ヘタの部分が「こぶ」のようにポコッと飛び出しています。これをデコと呼び、ポンカンのポンをとって「でこぽん」と名付けられました。甘く、すっぱみが少ないのが特徴です。 きょうは「でこ」がわかるように４つに切りました。 | ||
 | ★主な食材の産地★ 白菜・・・三島市 じゃがいも・・・北海道 玉葱・・・北海道 デコポン・・・熊本県 チンゲンサイ・・・浜松市 |