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沢地小学校の給食

2011/09/15(木) 9月15日の給食

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 *ぎゅうにゅう
 *ひじきごはん
 *さけのさいきょうやき
 *にびたし
 *かきたまじる
 *れいとうみかん

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 <ひじきごはん>
ひじきは北海道の南部から九州までの沿岸に生育している海藻です。カルシウムや鉄分、食物繊維などをふくんでいて、栄養たっぷりの海藻です。今日はひじきごはんにしました。のこさずに食べましょう。

2011/09/14(水) 9月14日の給食

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heart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *ソフトめん
 *ミートソース
 *ヘルシーサラダ
 *てづくりごまケーキ

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 <てづくりごまケーキ>
ごまは、古代エジプト時代から栽培され、日本でも縄文時代後期には栽培されていました。ごまのひとつぶは小さくても、たんぱく質、脂肪、ビタミンなど、栄養がたっぷりつまっています。ごまは昔から「食べる薬」として大事にされ、重要な栄養補給源でもありました。今日は、ごまをケーキにしました。調理員さんの手作りです。味わって食べましょう。

2011/09/13(火) 9月13日の給食

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heart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *ちゅうかどん
   (むぎごはん)
 *チンゲンサイととうふのスープ
 *アーモンドフィッシュ

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 <ちゅうかどん>
『中華丼』は豚肉やいか、えびと色々な野菜を炒めて、中華風に味付けしたものをごはんにかけて『どんぶり』にして食べます。別付けの『うずらの卵』も忘れないで、上にのせて一緒に食べてください。


☆お月見☆
昨日は十五夜さんでした♪
学校にもすすきとおだんご、みかんをお供えしました。

2011/09/12(月) 9月12日の給食

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 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *ふくめに
 *おこのみまめ
 *みそしる

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 <おこのみまめ>
『お好み豆』は、いんげん豆を油で揚げたものです。インゲン豆は、煮豆、甘納豆などさまざまな形で食べられています。

2011/09/09(金) 9月9日の給食

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 *ぎゅうにゅう
 *キムチチャーハン
 *ビーンズサラダ
 *たまごスープ
 *くだもの(なし)

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 <なし>
なしは、くだものとして栽培されているのが、日本なし、西洋なし、中国なしの3種類です。なしは皮の色によって、赤なし系と青なし系にわけられ、赤なしでは、長十郎や幸水、青なしでは二十世紀が有名です。