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北上小学校の給食

2017/11/27(月) 鉄分とって、貧血予防をしましょう!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     わかめごはん
     焼き肉
     しめじスープ
     プルーンヨーグルト

  megaphone ひとくちメモ heart

 ワカメは海草類の仲間です。わかめには皮膚やのどを丈夫にしたり、肌を丈夫にしたり、髪の毛を黒くしたりするといわれています。また、骨を丈夫にし、イライラした気持ちを落ち着かせる働きもあるといわれています。わかめには食物センイもたくさん含まれているので、お腹の中のそうじもしてくれます。今日は、わかめごはんにしました。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ しめじ(三島市産)
   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ にんじん(北海道産)
   ・ 葉ねぎ(静岡県産)
   ・ ピーマン(茨城県産)