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北中、北上中の給食

2015/06/19(金) 6月19日(金)の献立

1506191251421.jpg*今日の献立**
麦入りご飯
牛乳
鶏肉の揚げ煮
おひたし
チンゲンサイのスープ
1506191251422.jpg枝豆は風味の良い野菜です。枝豆が熟して乾燥したものが大豆です。大豆は豆類です。もとは同じ食べ物なのに不思議ですね?
とうもろこしも同じように、熟す前は野菜で、熟すと穀類になります。

2015/06/18(木) 6月18日(木)の献立

1506181519351.jpg*今日の献立**
さくらご飯
牛乳
大豆とひじきのチーズ焼き
ごま和え
かきたま汁

☆主な食材の産地☆
小松菜・・・三島市
じゃがいも・・・三島市
玉葱・・・静岡県
豚肉・・・静岡県
しめじ・・・三島市
1506181519352.jpg今日のチーズ焼きには、静岡県産のひじきが使われています。
ひじきには、鉄分が多く含まれています。鉄分は赤血球中のヘモグロビンを作るために欠かせない栄養素です。不足すると、鉄欠乏性貧血の原因になります。鉄分は不足しやすい栄養素です。
しっかり食べましょう。

2015/06/17(水) 6月17日(水)の献立

1506171249171.jpg**今日の献立**
麦入りご飯
牛乳
豚丼の具
みそ汁
フルーツゼリー

☆主な食材の産地☆
豚肉・・・静岡県
じゃがいも・・・三島市
玉葱・・・静岡県
しめじ・・・三島市
にんじん・・・静岡県
1506171249172.jpg今日の肉丼には、静岡県産の豚肉が使われています。地域でとれた食材をその地域で消費することを、地産地消といいます。静岡県は、食材の宝庫といわれるくらいたくさんの食材がとれます。今日は豚肉の他にも、米、じゃがいも、しめじが三島市産、牛乳、玉葱、にんじんが静岡県産です。しっかり食べましょう。

2015/06/16(火) 6/16(火)の献立

1506171229371.jpg**今日の献立**
麦入りご飯
牛乳
チキンカレー
福神漬け
フレンチサラダ
ヨーグルト和え

☆主な食材の産地☆
玉葱・・・静岡県
じゃがいも・・・三島市
キャベツ・・・三島市
きゅうり・・・三島市
にんじん・・・静岡県
1506171229372.jpg今日のカレーは、チキンカレーです。カレーの本場インドでは、約30種類の香辛料を自分の家で細かく刻み、すりつぶして使います。それを手軽に使えるように作られたのがカレー粉です。 給食のカレーは、カレー粉の他にも色々な調味料が使われています。

2015/06/15(月) 6月15日の献立

1506151304271.jpg**今日の献立**
麦入りご飯
チンジャオロース
牛乳
ミニトマト
わかめスープ

☆主な食材の産地☆
豚肉・・・静岡県
玉葱・・・静岡県
ミニトマト・・・三島市
にんじん・・・三島市
わかめ・・・静岡県
1506151304272.jpgチンジャオロースーは、細長く切ったピーマンなどの野菜や肉を一緒に炒め、オイスターソースなどの調味料で味付けをした中華料理の1つです。ピーマンが苦手な人でも、これなら大丈夫だと思います。いかかですか?