▼ 2015/06/05(金) 6月5日（金）の献立
【給食メニュー】
 | ＊＊今日の献立＊＊ 麦入りごはん ふりかけ 牛乳 ソーセージのごまパン粉揚げ 切り干し大根の煮物 肉団子のスープ ☆主な食材の産地☆ 大根・・・三島市 玉葱・・・静岡県 にんじん・・・静岡県 小松菜・・・三島市 しめじ・・・三島市 | ||
 | 今日のふりかけには、わかめが使われています。わかめには、他の海藻類と同じように、ビタミン、ミネラル、食物繊維がたくさん含まれています。わかめの「ぬめり」の成分は、アルギン酸というアミノ酸です。 アルギン酸は、脂質異常症や高血圧、糖尿病のなどの生活習慣病を予防してくれます。しっかり食べましょう。 |
▼ 2015/06/04(木) 6月4日（木）の献立
【給食メニュー】
 | ＊＊今日の献立＊＊ 麦入りご飯 牛乳 酢豚 キムチ和え コーンスープ 剣先するめ ☆主な食材の産地☆ じゃがいも・・・三島市 豚肉・・・静岡県 玉葱・・・三島市 きゅうり・・・三島市 キャベツ・・・三島市 | ||
 | 今日は虫歯予防デーなので、剣先いかの「するめ」を出しました。 かむことは、とても大事なことです。 よくかむと、胃腸の働きを助けたり、あごを発達させて歯ならびもよくなります。 また、食べ過ぎも予防してくれます。 食事の後には、歯磨きもしっかりしましょう。 |
▼ 2015/06/03(水) 6月3日（水）の献立
【給食メニュー】
 | ＊＊今日の献立＊＊ 麦入りご飯 牛乳 鮭のナッツソースかけ 青菜としめじの煮浸し みそ汁 牛乳かん ☆主な食材の産地☆ しめじ・・・三島市 キャベツ・・・三島市 大根・・・三島市 小松菜・・・三島市 ほうれん草・・・三島市 | ||
 | 今日の「牛乳かん」は、調理場で作ったデザートです。 寒天は天草から作られます。伊豆地方の特産物でもあります。 煮溶かした寒天は、常温で固体になります。 同じようにデザートに使われる動物性食品のゼラチンは常温では固まりません。 |
▼ 2015/06/02(火) 6月2日（火）の献立
【給食メニュー】
 | ＊＊今日の献立＊＊ 麦入りご飯 牛乳 肉じゃが 青えんどう入りじゃこ天 みそ汁 冷凍みかん ☆主な食材の産地☆ じゃがいも・・・三島市 なす・・・三島市 豚肉・・・静岡県 しめじ・・・三島市 葉葱・・・三島市 | ||
 | みなさんは、毎日、朝ごはんをしっかり食べていますか？ 朝ごはんを食べると、脳にブドウ糖が補給され、集中力が高まります。 また、寝ている間に下がっていた体温が上昇し、からだ全体が目覚めます。毎日、元気に勉強や運動をするためにも、朝ごはんは大切です。パンだけ、ジュースだけなどの偏りのある朝ごはんではなく、主食、主菜、副菜をそろえると、栄養素のバランスもとれます。しっかり食べましょう。 |