▼ 2012/03/02(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊今日の献立＊＊ 手巻き寿司 （麦ご飯・寿司酢・のり） 牛乳 ツナそぼろ 厚焼き卵 カニサラダ すまし汁 菱形三色ゼリー 。。・。。。・。ひな祭り献立。・。。・。 明日、3月3日はひな祭りです。ひな祭りは女の子の健やかな成長を祈る行事です。ひな人形や桃の花を飾り、菱餅や白酒を供えます。 今日は菱餅に見立てたゼリーを献立に取り入れました。 ピンクは桃の花、白は雪、緑は若草の色を表し、3月という季節をよく表しています。 今日は手巻き寿司でお祝いです。味わっていただきましょう。 | ||
 | ★今日の主な食材の産地★ キャベツ （茨城県） きゅうり （伊豆市） にんじん （三島市） えのき茸 （長野県） たけのこ （静岡県） |
▼ 2012/03/01(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊今日の献立＊＊ わかめごはん（麦いり） ししゃも竜田揚げ ひじきの炒め煮 みそ汁 ぽんかん アーモンドフィッシュ ☆今日はししゃもをメインとした和食の献立です。 ししゃもにはカルシウムが豊富に含まれています。カルシウムは骨を作る栄養として知られていますが、そのほかにも気持ちを落ち着かせ、集中力を生み出します。 大豆や大豆加工品（今日の献立では、厚揚げ、油揚げ、みそ）に多く含まれるレシチンは体の中でアセチルコリンという物質を作る原料になります。この聞き慣れない物質は記憶や情報伝達を助けるもの。受験生には必須の栄養ですね。 今日の献立は体にも頭にも良いメニューです。残さず食べましょう。 | ||
 | ★今日の主な食材の産地★ キャベツ （茨城県） 大豆 （北海道） にんじん （三島市） 葉ねぎ （静岡県） ぽんかん （愛媛県） |
▼ 2012/02/29(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊今日の献立＊＊ 麦いりごはん 牛乳 サワラのオーロラソース マヨネーズサラダ 根菜と豆の和風スープ 昆布の佃煮 ぽんかん ☆サワラ サワラは出世魚と言って、成長に伴って呼び名が変わる魚です。40〜50�僂了�にはサゴシ（またはサゴチ）、50〜60�僂了�はナギ、60�儖幣紊里發里鬟汽錺蕕噺討咾泙后� | ||
 | ★今日の主な食材の産地★ キャベツ （愛知県） ほうれん草 （三島市） 大根 （三島市） 玉ねぎ （北海道） ぽんかん （静岡県） |
▼ 2012/02/28(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊今日の献立＊＊ わかめラーメン 牛乳 エビフライ 野菜の中華炒め デコポン ☆☆☆北上中希望献立☆☆☆ 今日はわかめをたっぷり使ったわかめラーメンです。 わかめは実に栄養豊富な食べ物で、カルシウム、カリウム、水溶性食物繊維（→お通じを良くし、コレステロールや腸内の有害物質を体外に出してくれる作用があります。）であるアルギン酸を豊富に含みます。またビタミン類も野菜並みに多く含まれています。 健康のために毎日とりたい食材ですね。 | ||
 | ★今日の主な食材の産地★ 玉ねぎ （北海道） とうもろこし （北海道） たけのこ （静岡県） チンゲンサイ （静岡県） 焼き豚 （伊豆の国市） |
▼ 2012/02/27(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊今日の献立＊＊ 麦入りご飯 鮭のクリームソースかけ ほうれん草のソテー トマトと卵のスープ プリン ☆牛乳 骨の成長に欠かせない栄養カルシウム。日本人の唯一不足する栄養素です。 牛乳のカルシウムは吸収が良いため、カルシウムを効率よくとるには牛乳がおすすめ。その為、給食には毎日牛乳がついているのです。 今日は飲む牛乳に加え、鮭のクリームソースかけにも牛乳を使いました。今日の献立で、1日に必要なカルシウムのうち、男子で30％、女子で40％のカルシウムを摂取することができます。 | ||
 | ★今日の主な食材の産地★ キャベツ （静岡県） 玉ねぎ （北海道） トマト （静岡県） ほうれん草 （三島市） とうもろこし （北海道） |