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中郷西中、中郷中、南中の給食

2010/07/12(月) 今日の献立

1007121208051.jpg・ご飯(麦)・牛乳
・魚の味噌ソース和え・ゴーヤチャンプル
・すまし汁・わかめしらすふりかけ
・冷凍みかん
☆今日の地場産物
 米・牛乳 三島函南  小松菜 三島
☆魚の味噌ソース和え
  醤油・卸した古根・酒で魚に下味をつけ
  でんぷんをまぶし揚げたものに味噌ソース
だれ(ケチャップ・味噌・ソース・砂糖・酒・水)
  であわせ最後にごまをふりました。