メッセージ欄
2018年5月の日記
▼ 2018/05/16(水) 2018/5/16
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 食パン いちごジャム 牛乳 ポークビーンズ フレンチサラダ ニューサマーオレンジ 十分な睡眠は、身体や頭や心の疲れをとるために必要です。また、翌日の目覚めや朝ご飯の摂取、体調、眠気などにも影響を及ぼします。成長ホルモンは夜１０時から２時の眠っている間に多く分泌されます。夜遅くまでテレビやゲームをしている人は今夜から早く寝るように意識しましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・じゃが芋（鹿児島県） ・キャベツ（三島市） ・胡瓜（三島市） ・玉ねぎ（香川県） ・人参（徳島県） |
▼ 2018/05/15(火) 2018/5/15
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 親子丼（麦ご飯） 牛乳 みそ汁 みかんゼリー 鶏肉はとても古くから食べられていました。今から5,000年ほど前のインドではすでに人間にかわれていました。日本で売られている鶏肉はブロイラーという短い期間、６〜９週間で育てられているものが多く、味はあっさりとしてクセがなく柔らかいものです。鶏肉は良質のたんぱく質が含まれていて、体内で、血、筋肉、心臓、皮膚、髪の毛を作る働きがあります。また、低脂肪、低カロリーの食べ物として人気があります。今日は、親子丼に鶏肉を使いました。残さず食べましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・じゃが芋（鹿児島県） ・キャベツ（三島市） ・玉ねぎ（北海道） ・人参（徳島県） ・小松菜（三島市） |
▼ 2018/05/14(月) 2018/5/14
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦ご飯 牛乳 さけのキャロット焼き 野菜ソテー コーンスープ 型抜きチーズ 野菜には食物繊維という、体の調子を整えるものがたくさん含まれています。よくかんで食べるとおなかのおそうじもしてくれます。野菜を油で炒めると、生野菜よりも量が多く食べることができ、栄養素の吸収がとてもよくなります。残さず食べましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・鮭（北海道） ・キャベツ（三島市） ・玉ねぎ（北海道） ・人参（徳島県） ・小松菜（三島市） |
▼ 2018/05/11(金) 2018/5/11
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦ご飯 昆布の佃煮 牛乳 さわらのオーロラソース おひたし みそ汁 みなさんがよく主食として食べているごはんは、主に頭の働きを良くしたり、体を動かすエネルギーになります。ごはんは、和食、洋食、中華といろいろな料理と合わせることができ、栄養のバランスもよくなります。ごはんを主食にいろいろなおかずを栄養バランス良く食べるようにしましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・キャベツ（三島市） ・大根（三島市） ・玉ねぎ（北海道） ・人参（徳島県） ・小松菜（三島市） |
▼ 2018/05/10(木) 2018/5/10
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦ご飯 牛乳 三島コロッケ 蒸しキャベツ（ソース） 切り昆布のピリ辛煮 みそ汁 りんごゼリー 三島コロッケは箱根西麓でとれた三島馬鈴薯を使って作られたコロッケです。最近ではレストランや食堂、スーパー、お肉屋さんなどで売られていて、三島のB級グルメとして有名です。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・キャベツ（三島市） ・玉ねぎ（北海道） ・人参（静岡県） ・葉ねぎ（三島市） |