| | | ★ 今日のこんだて ★ 牛乳 ごはん 豆腐のカレー煮 こんにゃくサラダ オレンジ
★ ポイント ★ 今日は「私は誰でしょうクイズ」です。今から出す3つのヒントから、何の食べ物についていっているか答えて下さい。 ヒント?私は、冬が旬の食べ物です。 ヒント?私は、ビタミンCがたっぷりです。 ヒント?私は、皮をむくとさわやかな良い香りがします。 では、私は誰でしょう?・・・・正解は、『オレンジ』です。 『オレンジ』は、1月〜3月が旬の果物です。 「おもに体の調子を整える緑のなかまの食品」で、ビタミンCを多く含んでいます。「オレンジ」からビタミンCをしっかりとって、風邪の菌に負けない元気な体をつくりましょう! |