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西小学校の給食

2017/09/26(火) 9月26日(火)

1709261918241.jpg☆今日の献立☆
・牛乳
・コーンピラフ
・鶏肉の香味焼
・野菜ソテー
・オニオンスープ

♪献立のポイント♪
<鶏肉の香味焼>
 鶏肉は、質のよいたんぱくしつがたくさんふくまれています。体の中で、血や筋肉をつくるはたらきがあるので、赤の仲間の食べ物です。今日は鶏肉を香味焼きにしました。
1709261918242.jpgrainbow主な食材の産地rainbow
・たまねぎ(JA三島函南)
・キャベツ(群馬県産)
・にんじん(北海道産)
・ほうれん草(群馬県産)
・古根(静岡県産)

2017/09/25(月) 9月25日(月)

1709251415491.jpg☆今日の献立☆
・牛乳
・麦ご飯
・胡麻醤油ふりかけ
・鰯の梅煮
・肉じゃが
・みそ汁

♪献立のポイント♪
<肉じゃが>
 じゃがいもは、お米や小麦粉と同じように、体の熱や力になる食べ物です。日本の人たちがいつもお米を食べているように、じゃがいもを毎日食べている国もあります。じゃがいもは、野菜やくだものに多いビタミンCも多く含まれているので、お米と野菜のよいところを組み合わせた食べ物とも言えます。今日は肉じゃがにしました。
1709251415492.jpgrainbow主な食材の産地rainbow
・たまねぎ(JA三島函南)
・じゃが芋(北海道産)
・キャベツ(群馬県産)
・えのき(長野県産)
・葉ねぎ(生産者の山田さん)
・豚肉(三島産)

2017/09/22(金) 9月22日(金)

1709221549471.jpg☆今日の献立☆
・牛乳
・麦入りご飯
・鰆の照り焼き
・かぼちゃのそぼろ煮
・みそ汁

♪献立のポイント♪
<かぼちゃのそぼろ煮>
 かぼちゃの原産地は中南米で、乾燥した土地でも、ほとんど手入れをしなくても育つと言われます。今日は、かぼちゃのそぼろjにしました。味わって食べましょう。
1709221549472.jpgrainbow主な食材の産地rainbow
・かぼちゃ(JA三島函南)
・葉ねぎ(生産者の山田さん)
・古根(静岡県産)
・豆腐(静岡県産大豆)
・油揚げ(静岡県産大豆)

2017/09/21(木) 9月21日(木)

1709221035131.jpg☆今日の献立☆
・牛乳
・さつま芋ごはん
・がんもの煮付け
・小松菜の煮浸し
・みそ汁

♪献立のポイント♪
<さつま芋ごはん>
 さつまいもはホクホクしていて、甘味があり、味が栗ににているので、「栗よりうまい十三里」と呼ばれています。でんぷんが多く、体を温めて力のもとになります。また、おなかの調子をよくする「食物せんい」も多く含まれています。今日はさつまいもごはんにしました。

rainbow主な食材の産地rainbow
・大根(北海道産)
・さつま芋(JA三島函南)
・しめじ(生産者の長谷川さん)
・小松菜(生産者の林さん)
・葉ねぎ(生産者の山田さん)
・油揚げ(静岡県産大豆)

2017/09/20(水) 9月20日(水)

1709201626341.jpg☆今日の献立☆
・牛乳
・麦入りご飯
・八宝菜
・うずらの卵
・ビーンズサラダ
・メロン

♪献立のポイント♪
<ビーンズサラダ>
 大豆は畑でつくられますが肉や魚と同じくらいたんぱく質を多くふくんでいます。たんぱく質は主に体をつくる働きがあるので、赤の仲間の食品です。漢方の世界では、豆を薬として扱っていて、豆の色ごとに、効き目が細かくわけられています。大豆のように、黄色の豆には、血管をきれいにする働きがあるといわれています。
1709201626342.jpgrainbow主な食材の産地rainbow
・メロン(北海道産)
・キャベツ(群馬県産)
・たまねぎ(JA三島函南)
・きゅうり(山梨県産)
・さやいんげん(山梨県産)
・豚肉(三島産)