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2015年3月の日記
▼ 2015/03/11(水) ３月１１日（水） ☆JAさんからおいしいトマトをいただきました☆
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・コーンピラフ ・牛乳 ・オムレツ ・エリンギソテー ・じゃがいもとウインナーのトマト煮 ♪ポイント♪ ＜じゃがいもとウインナーのトマト煮＞ 今日使っている"トマト"は、JA三島函南農協さんから『三島産トマト』をいただきました。この"トマト"は、地元の青果市場を通じて、スーパーや青果店で販売され、他のも東京や長野県などにも出荷されています。 "トマト"には、疲れを回復させる成分や、脳の老化をふせぐ働きがあるといわれています。おいしくいただきましょう。 | ||
| JA三島函南農協さんから、三島産トマトを無償でいただきました！！（ありがとうございます！） つやつやしていて、とてもおいしそうです☆★→ じゃがいもとウインナーのトマト煮に使用しましたが、食べると甘酸っぱいトマトの味が感じられ、とてもおいしくできました（＾＾）☆ 三島のトマトに関するパンフレットも配布しましたので、ぜひご覧ください！ |  | ||
 | ＊主な食材の産地＊ ・トマト （三島産：JA三島函南さんから無償提供） ・じゃがいも（北海道産） ・小松菜（三島産） ・玉葱（北海道産） ・エリンギ（三島産） |
▼ 2015/03/10(火) ３月１０日（火）
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・ごはん ・牛乳 ・マーボーどうふ ・じゃがいもの中華サラダ ・いちご ♪ポイント♪ ＜じゃがいもの中華サラダ＞ じゃがいもには、でんぷんやビタミンなどの栄養があります。でんぷんは、体を動かす体温のもととなります。ビタミンは、野菜やくだものと同じように体の調子を良くする働きがあります。でも、でんぷんが多いので黄色の仲間に入っています。 |  | ||
 | ＊主な食材の産地＊ ・木綿豆腐（静岡県産） ・じゃがいも（北海道産） ・いちご（伊豆の国産） ・玉葱（北海道産） ・きゅうり（伊豆の国産） |
▼ 2015/03/09(月) ３月９日（月）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・ごはん ・牛乳 ・ビビンバ ・炒り卵 ・ナムル ・わかめスープ ・せとか ♪ポイント♪ ＜わかめスープ＞ ワカメは海草類の仲間です。わかめには皮膚やのどを丈夫にしたり、肌を丈夫にし髪の毛を黒くするといわれています。また、骨を丈夫にし、イライラした気持ちを落ち着かせる働きもあるといわれています。わかめには食物センイもたくさん含まれているので、お腹の中のそうじもしてくれます。海に囲まれた国で暮らしている日本人は、昔から海藻類をよく食べる習慣があります。 | ||
| ＊主な食材の産地＊ ・小松菜（三島産） ・キャベツ（愛知県産） ・牛肉（静岡県産） ・せとか（愛知県産） ・玉葱（北海道産） |  |
▼ 2015/03/06(金) ３月６日（金）
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・わかめごはん ・牛乳 ・魚と大豆のナッツ和え ・元気いっぱい玉ねぎスープ ・ぶどうゼリー ♪ポイント♪ ＜元気いっぱい玉ねぎスープ＞ 今日のスープは、学校給食メニューコンテストの汁物の部で、優秀作品に選ばれた、「夏ばて解消玉ねぎスープ」をもとにしています。中郷小の６年生の児童が考えたメニューです。疲れをとる働きもある玉ねぎと、スタミナをつけるにんにくなどが入っています。最近は、日によって寒かったり、あたたかかったりして、体調もくずしやすいので、しっかり栄養をとって元気をつけましょう。 |  | ||
 | ＊主な食材の産地＊ ・玉葱（北海道産） ・葉ねぎ（三島産） ・古根（高知県産） ・にんにく（青森県産） |
▼ 2015/03/05(木) ３月５日（木）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・揚げパン（シナモン） ・牛乳 ・八宝菜 ・フルーツジュレ ♪ポイント♪ ＜朝ごはんを食べよう＞ 脳で使われているエネルギー源は、ブドウ糖という成分です。ブドウ糖はその名の通りぶどうなどのあまい果物に含まれている他に、ご飯やパン、うどん、いも類などに多く含まれています。脳は眠っている間も活動をしているので、夕ご飯から12時間後の朝起きたころにはエネルギーはあまり残っていません。朝ごはんをぬいたまま学校に来ると、体の体温は低下したままで、脳と体が眠ったままの状態となり集中力や記憶力が低下してしまいます。一日を元気に過ごすためにも、朝ごはんをしっかり食べて登校しましょう。 | ||
| ＊主な食材の産地＊ ・キャベツ（愛知県産） ・玉葱（北海道産） ・豚肉（三島産） ・にんじん（千葉県産） ・さやいんげん（沖縄県産） |  |