11月24日は和食の日です。和食の良さには「季節の食材を取り入れている」ことや「栄養バランスが整っている」ことなどがあります。これを機に、食事に季節の食材を取り入れ、一汁三菜が揃う栄養バランスの整った食事を心がけてみましょう。献立表はこちら
