ようこそゲストさん

坂小学校の給食

2018/07/10(火) 7月10日(火)のこんだて

1807101525111.jpg☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
さかなのレモンじょうゆあえ
さんしょくあえ
みそしる
れいとうみかん

☆ ポイント ☆
冷凍みかんは、秋から冬の一番おいしい時期に収穫したみかんを冷凍して、夏でも食べられるようにしてあります。ただ凍らすのではなくて、みかんの皮に氷のまくを作って冷凍することで、実がかわかず、夏までおいしい冷凍みかんを食べることができます。
1807101525112.jpg☆主な食材の産地☆
キャベツ(群馬県)
きゅうり(三島市)
こまつな(三島市)
たまねぎ(香川県)
にんじん(青森県)

2018/07/09(月) 7月9日(月)のこんだて

1807101522201.jpg☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
たちうおフライ
かわりきんぴら
たなばたじる
たなばたデザート

☆ ポイント ☆
7月7日は七夕でしたね。中国からきた七夕伝説が由来となっています。願いごとを書いた色とりどりの短冊や飾りを笹の葉につるし、星にお祈りをする習慣が今も残っています。今日は天の川をイメージした七夕デザートにしました♪
1807101522202.jpg☆主な食材の産地☆
さやいんげん(三島市)
オクラ(群馬県)
ごぼう(青森県)
だいこん(北海道)
にんじん(青森県)

2018/07/05(木) 7月5日(木)のこんだて

1807051244181.jpg☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
やきししゃも
きりこんぶとぶたにくのいためもの
みそしる
のりふりかけ

☆ポイント☆
私たちの体は頭や首、背骨、手足の指などみんな骨でささえられています。骨が弱いと骨折しやすくなり、歯が弱いと食べものをしっかりかむことができません。歯と骨はどちらも「カルシウム」でつくられています。今日のししゃもは、頭からしっぽまで食べられ、カルシウムがたくさん含まれています。残さず食べてじょうぶな骨と歯をつくりましょう。
1807051244182.jpg☆主な食材の産地☆
にんじん(青森県)
たまねぎ(香川県)
ふるね(高知県)
じゃがいも(坂小)
はねぎ(三島市)

2018/07/04(水) 7月4日(水)のこんだて

1807041603011.jpg☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
げんきどん
(むぎいりごはん)
わかめスープ
すいか



☆ポイント☆
元気丼はごぼう、だいこん、にんじんなどの根菜類とこまつなを牛肉と煮たものをごはんにかけて食べる料理です。
元気丼を食べて夏の暑さに負けない体をつくりましょう!
今日は坂小の畑でとれたすいかです。
1807041603012.jpg☆主な食材の産地☆
ごぼう(青森県)
こまつな(三島市)
だいこん(北海道)
たまねぎ(香川県)
にんじん(青森県)

2018/07/03(火) 7月3日(火)のこんだて

1807041027091.jpg☆今日のこんだて☆
ぎゅうにゅう
むぎいりごはん
ぶたにくとだいずのみそに
おひたし
いわしのつみれじる

☆ ポイント ☆
大豆は畑で作られますが、肉や魚と同じくらいタンパク質を含んでいます。タンパク質は主に体を作る働きがあるので、赤の仲間の食品です。漢方の世界では豆を薬として扱っていて豆の色ごとに効き目が細かく分けられています。大豆のように黄色の豆には血管をきれいにする働きがあるといわれています。今日は豚肉と大豆のみそ煮にしました。
1807041027092.jpg☆主な食材の産地☆
こまつな(三島市)
しめじ(三島市)
だいこん(青森県)
にんじん(岐阜県)
さやいんげん(三島市)