▼ 2012/07/19(木) 毎日暑いですね！ ・・ カレーで暑さをふっとばそう！ ・・
【給食メニュー】
 |  今日の献立 カレーライス 牛乳 フルーツジュレ  ひとくちメモ  今日は、暑い夏をのりきるためにというお話です。 暑い夏を乗りきるためにバランスの良い食事をしましょう。 牛乳・チーズ・海藻・小魚などのカルシウムを多く含んだ食品を食べるようにしましょう。 おいしい夏野菜も体の働きを良くします。 暑いからといって、砂糖を多く含むジュースばかり飲んでいると、飲み物でおなかがいっぱいになり、しっかりと食事を摂ることができません。 きちんと食事を摂り、夏バテしない丈夫な体を作りましょう。 | ||
 |  主な食材の産地 ・ じゃがいも（熊本県産） ・ たまねぎ（兵庫県産） ・ にんじん（青森県産） ・ メロン（千葉県産） ・ ぶたにく（鹿児島県産） |
▼ 2012/07/18(水) ★★ パンの日！ ★★
【給食メニュー】
 | 今日の献立 ソフトフランスパン 牛乳 ビーンズグラタン 野菜スープ 平井のすいか ひとくちメモ 今日のひとくちメモは、チーズについてです。 チーズは１万２０００年くらい前から食べられていただろうと言われています。 現在では色や味のちがったいろいろなチーズが世界中に1000種類以上もあります。 タンパク質やカルシウムなど牛乳に含まれる栄養素がぎゅっとつまっています。 今日はビーンズグラタンにかけて焼いてあります。 少しやけたチーズの味もまたグラタンの味を引きたてています。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ キャベツ（群馬県産） ・ たまねぎ（兵庫県産） ・ ほうれんそう（栃木県産） ・ にんじん（青森県産） ・ すいか（函南町平井産） |
▼ 2012/07/17(火) 連休あけて、体の調子はいかがですか？
【給食メニュー】
 | 今日の献立 中華菜飯 牛乳 バンサンスー わかめスープ 冷凍みかん ひとくちメモ 今日のひとくちメモは、ごはんについてです。 みなさんが食べているごはんは、主に頭の働きをよくしたり、体を動かすエネルギーになります。 ごはんは、どんなおかずともあわせやすい主食です。 日本料理はもちろん中華料理にもぴったり、西洋料理にもあいます。 ごはんを主食にすると、変化にとんだおかずを食べられるので、栄養のバランスがとりやすくなります。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ きゅうり（静岡県産） ・ こまつな（静岡県産） ・ たまねぎ（佐賀県産） ・ キャベツ（群馬県産） ・ にんじん（千葉県産） |
▼ 2012/07/13(金) おみそ汁の実のとうがん食べた？
【給食メニュー】
 | 今日の献立 麦ごはん 牛乳 かぼちゃのそぼろ煮 みそ汁 納豆 ひとくちメモ 今日のひとくちメモは、かぼちゃについてです。 東京湾の埋め立て地で「たわわに実をつけるかぼちゃ」こんな記事が新聞に載ったことがありました。 かぼちゃの原産地は中南米。 乾燥した土地でも、なんの手入れをしなくても育つと言われますが、ゴミの上で育つというのは驚きです。 かぼちゃには、黄色い実の色のもとβーカロテンがたくさん含まれていて、ガンや老化の予防をします。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ かぼちゃ（三島市産） ・ とうがん（愛知県産） ・ たまねぎ（佐賀県産） ・ しめじ（三島市産 長谷川園さん） ・ はねぎ（三島市産 山田さん） |
▼ 2012/07/12(木) 頭からもりもり！！ ・・ ししゃも ・・
【給食メニュー】
 | 今日の献立 麦ごはん 牛乳 ししゃものたつたあげ ひじきのいため煮 みそ汁 すりおろしりんご ひとくちメモ 今日のひとくちメモは、ししゃもの栄養素についてです。 私たちの体は頭や首、背骨、手足の指などみんな骨でささえられています。 骨が弱いと骨折しやすくなり、歯が弱いと食べ物をしっかりかむことができません。 歯と骨はどちらも「カルシウム」でつくられています。 今日のししゃもの竜田揚げは、頭からしっぽまで食べられ、カルシウムがたくさん含まれています。 残さず食べてじょうぶな骨と歯をつくりましょう。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ たまねぎ（佐賀県産） ・ はねぎ（三島市産 山田さん） ・ にんじん（千葉県産） ・ さやいんげん（茨城県産） |