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中郷小学校の給食

2016/09/05(月) 9月5日の給食

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 *ぎゅうにゅう
 *キムチチャーハン
 *ポークパオズ
 *ちゅうかいため
 *わかめスープ

heartheartこんだてのポイントheartheart
 <キムチチャーハン>
今日は、キムチを使った炊きこみごはんです。豚肉、キムチをごま油で炒めて、しょうゆなどの調味料を加えてごはんを炊きあげました。キムチのピリッとした辛みがきいた、ちょっぴり大人の味ですが、食欲をそそるチャーハンです。味わって食べましょう。
1609051644142.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *チンゲンサイ(浜松市)
 *玉葱(北海道)
 *豚肉(静岡県)
 *にら(栃木県)
 *人参(北海道)

2016/09/02(金) 9月2日の給食

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 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *チンジャオロース
 *ちゅうかコーンスープ
 *くだもの
  (れいとうみかん)

heartこんだてのポイントheart
 <チンジャオロース>
チンジャオロースには、ピーマンはかかせない物です。ピーマンはとうがらしのなかまです。そのとうがらしの原産地は南アメリカです ピーマンは緑黄色野菜の仲間ですから、血液をきれいにしたり体の成長を助けたりするビタミンがたくさん含まれています。ピーマンは品種が多く赤、緑、黄色と、色どりとしても貴重な食材です。
1609021457112.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *じゃがいも(三島市)
 *豚肉(静岡県)
 *ピーマン(岩手県)
 *玉葱(北海道)
 *しょうが(高知県)

2016/09/01(木) 9月1日の給食

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 *ぎゅうにゅう
 *カレーごはん
 *なつやさいカレー
 *ふくじんづけ 
 *ヨーグルトあえ

heartこんだてのポイントheart
 <なつやさいカレー>
夏野菜カレーにはトマトが入っています。古いギリシアのことわざに、「トマトが実れば医者が青くなる」というものがあります。トマトにはすばらしい健康効果があるという意味の言葉です。トマトだけでなく、旬の野菜にはすぐれた健康効果があります。まだまだ暑い今の時期には、不足しがちなカリウムやビタミン類といった栄養素を、カラフルな夏野菜で美味しく補給し、しっかり熱中症を予防しましょう。
1609011531242.jpg bell主な食材の産地bell

 *たまねぎ(北海道)
 *じゃがいも(三島市)
 *豚肉(静岡県)
 *かぼちゃ(北海道)
 *なす(山梨県)


 rainbow栄養士よりrainbow
夏休みあけの給食がはじまりました。「今日のカレーすごく楽しみだった!」「カレーだ!やったぁ!」と何人かの子どもたちが話しかけてくれました。本日からまた子ども達のために、給食室一同、おいしい給食づくりに励みます!

2016/07/20(水) 7月20日の給食

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 *ぎゅうにゅう
 *ドライカレー
  (カレーごはん・ルウ)
 *じゃがいものちゅうかサラダ
 *デザート(シューアイス)

heartこんだてのポイントheart
 <暑い夏をのりきるために>
今日は夏休み前の給食最後の日です。夏休み中、あつい夏をのりきるためにバランスの良い食事をしましょう。暑いからといってジュースばかり飲んでいると飲み物でおなかがいっぱいになり、しっかりと食事をとることができません。きちんと食事をとり、夏バテしないじょうぶな体をつくりましょう。
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 *じゃがいも(三島市)
 *たまねぎ(香川県)
 *きゅうり(群馬県)
 *豚肉(宮崎県)
 *にんじん(青森県)
1607201439293.jpgheart今日のデザートheart
溶けないように給食室で冷やしてあった、デザートのシューアイスを、クラスの代表の子がとりにいきました。

2016/07/19(火) 7月19日の給食

1607191639261.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *かぼちゃのそぼろに
 *えだまめ
 *みそしる

heartこんだてのポイントheart
 <かぼちゃのそぼろに>
かぼちゃは夏が旬の野菜です。かぼちゃはとにかく栄養満点でビタミンとミネラルが豊富な野菜です。今日はかぼちゃを素揚げしたあと、そぼろ煮にしました。
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 *かぼちゃ(静岡県)
 *枝豆(群馬県)
 *じゃがいも(三島市)
 *たまねぎ(香川県)
 *豚肉(三島市)