ようこそゲストさん

北上小学校の給食

2014/10/28(火) 旬のさつまいもでほっこり!!

1410281221211.jpg
  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    鶏肉のミックス揚げ
    おひたし
    きのこ汁


  megaphone ひとくちメモ heart

 ミックス揚げには、鶏肉、さつま芋、にんじん、カシューナッツ、大豆などの多くの食品が入っています。さつまいもは、熱や力のもとになる黄色の食品です。また、ビタミンや食物繊維がたっぷり含まれていて栄養たっぷりです。この時期においしいさつまいもを味わって食べましょう。


1410281221212.jpg
  bell 主な食材の産地 bell

   ・ こまつな(三島市産 生産者の林さん)
   ・ さつまいも(千葉県産)
   ・ キャベツ(三島市産)
   ・ はねぎ(三島市産)
   ・ にんじん(北海道産)
   ・ たまねぎ(北海道産)

2014/10/27(月) しっかりかみかみ ・・ きんぴら ・・

1410271240451.jpg
  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    厚焼き卵
    五目きんぴら
    肉団子スープ
    かつおふりかけ

  megaphone ひとくちメモ heart

 きんぴらは「金平浄瑠璃」の主人公「坂田金平」の名に由来します。坂田金平は強くて勇ましい武将として語られて、ごぼうの歯ごたえや精がつくこと、唐辛子の強い辛さが坂田金平の強さに通じることからきんぴらごぼうの名前の由来になりました。繊維の多いごぼうをしっかりかんで食べ、強いあごをつくりましょう

1410271240452.jpg
  bell 主な食材の産地 bell

   ・ きりごぼう(青森県産)
   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ だいこん(千葉県産)
   ・ にんじん(北海道産)
   ・ はねぎ(静岡県産)

2014/10/24(金) 頭からむしゃむしゃ!

1410241251381.jpg
  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    ししゃもの竜田揚げ
    ごまあえ
    かきたま汁
    くだもの(梨)

  megaphone ひとくちメモ heart

 私たちの体は頭や首、背骨、手足の指などみんな骨でささえられています。骨が弱いと骨折しやすくなります。また、歯が弱いと食べ物をしっかりかむことができません。歯と骨はどちらも「カルシウム」でつくられています。カルシウムは牛乳・海草・魚に多くふくまれます。今日の献立のししゃもの竜田揚げにもカルシウムがたくさんはいっています。頭からしっぽまで食べてじょうぶな骨と歯をつくりましょう。



1410241251382.jpg
  bell 主な食材の産地 bell

   ・ こまつな(三島市産 生産者の林さん)
   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ にんじん(北海道産)
   ・ はくさい(長野県産)
   ・ はねぎ(三島市産)

2014/10/23(木) めんの日です!

1410231253291.jpg
  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    ソフトめん
    ミートソース
    じゃがいもの中華サラダ
    みかん


  megaphone ひとくちメモ heart

じゃがいもは、南アメリカで初めて作られました。そこからヨーロッパ、インド、ジャカルタに伝わり、日本には江戸時代のはじめに伝わりました。じゃがいもには、熱や力となるでんぷんがたくさん含まれているだけでなく、野菜と同じようにビタミン類がたくさんあるので、体にとても良い食べ物です。


1410231253292.jpg
  bell 主な食材の産地 bell

   ・ じゃがいも(北海道産)
   ・ トマト(熊本県産)
   ・ きゅうり(埼玉県産)
   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ にんじん(北海道産)
   ・ みかん(沼津市西浦地区産)

2014/10/22(水) 4年生が音楽発表会へ

1410221707321.jpg
  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    鮭の西京焼き
    小松菜の煮びたし
    けんちん汁
    ブルーベリーゼリー

  megaphone ひとくちメモ heart

さけは、卵を産むときに、自分が生まれた川に戻ってきます。これは、川の水のにおいで判断しているといわれていますが、まだよくわかっていません。さけは、目の上の部分に鼻があって非常に嗅覚の鋭い魚といわれています。
今日は、みそで味付けをした西京焼きにしました。

1410221707322.jpg
  bell 主な食材の産地 bell

   ・ こまつな(三島市産 生産者の林さん)
   ・ だいこん(千葉県産)
   ・ さといも(埼玉県産)
   ・ しめじ(三島市産)
   ・ にんじん(北海道産)
   ・ はねぎ(三島市産)