▼ 2009/02/24(火) ２月２４日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 ナン 牛乳 ドライカレー フレンチサラダ キウイフルーツ 静岡県の野菜 ・レタス | ||
 | キウイフルーツというと、ニュージーランドの食べ物だと思われがちですが、原産地は、中国です。１９００年代の初めに中国からニュージーランドに渡りました。品種改良がされ現在の形になりましたが、その形がキウイという鳥に似ているため、キウイフルーツと名付けられました。ビタミンC・ビタミンE・カリウムを多く含み、血圧の上昇を防ぐ働きをします。 |
▼ 2009/02/23(月) ２月２３日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 ごはん 牛乳 さけの和風マヨネーズ焼き ごまあえ みそしる ぽんかん 三島の野菜 葉ねぎ | ||
 | さけの和風マヨネーズ焼きは、マヨネーズと味噌と酒をまぜたたれで、さけに下味をつけてから焼きました。さけが、しっとりとおいしくなりました。 |
▼ 2009/02/20(金) ２月２０日の給食
【給食メニュー】
献立
じゃこめし
牛乳
厚揚げの五目煮
みそしる
みかん
ポイント
ちりめんじゃこは、かたくちいわしの子供です。最初に塩水でゆでてから、かわかしたものです。頭や骨を丸ごと食べることができるので、カルシウムが豊富です。
じゃこめしに入っているごまにも、カルシウムが入っています。じゃこめしを食べて、運動もして、骨を丈夫にしましょう。
▼ 2009/02/19(木) ２月１９日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 黒糖パン 牛乳 シーフードのケチャップ煮 ジャーマンポテト しめじスープ デコポン | ||
 | ポイント 寒いときには、牛乳は一気に飲まずに、少しずつゆっくりと飲むようにしましょう。 牛乳にはカルシウムがたっぷり入っています。骨や歯を丈夫にするだけでなくて、体はどんどん成長していくので、カルシウムを毎日とらないといけません。カルシウムのとる量が少ないと、骨がもろくなり、折れやすくなります。骨粗しょう症という骨がスカスカになる病気にかかりやすくなります。成長期の今のうちに丈夫な骨を作り、将来まで健康にすごせるように、牛乳を残さず飲みましょう。 |
▼ 2009/02/18(水) ２月１８日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 ごはん 牛乳 ぶたキムチ みそしる きなこまめ 三島産の野菜 ・小松菜 ポイント 白菜キムチは、白菜を唐辛子などの調味料でつけこんだ漬物です。朝鮮半島でよく食べられている漬物です。 豚キムチは、豚肉と野菜と白菜キムチを炒めあわせて作ります。ピリッとからくて、ごはんがすすむ味付けです。 |