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北上小学校の給食

2010/06/10(木) 6月10日給食

1006101307421.jpg☆こんだて☆
ごはん
牛乳
さばの煮付け
きりぼしだいこんの煮物
わかめとふのみそ汁
びわ

今日の三島産の野菜は、切り干し大根のさやいんげんとみそ汁の葉ねぎです。

♪お昼の放送
切り干し大根は、大根を千切りにして日に干したものです。日に干された野菜は、保存がきくだけでなく太陽の光を受けて、ビタミンがたっぷり含まれています。栄養的にも優れているので、ぜひ見なおしたい食べ物です。今日は、切り干し大根を水で戻してから、味がしみるようにじっくり煮ました。