▼ 2010/06/22(火) ６月２２日給食
【給食メニュー】
 | ☆こんだて☆ ゆかりごはん(自校炊飯) かつおチーズフライ 小松菜とひじきの煮びたし すまし汁 今日の三島産の野菜は、にびたしのキャベツと小松菜、すまし汁の葉ねぎです。 | ||
 | ♪お昼の放送 今日は小松菜の入った煮浸しです。給食の小松菜はいつも三島市内の農家で作られたものです。 小松菜は鉄分が多く含まれていて、ビタミンも豊富な野菜です。緑黄色野菜にわけられます。健康に生活するためには１日に３５０ｇ野菜を食べると良いと言われています。１日３回とる食事の中で、「大切な１回分にあたる給食」の野菜を残してしまうと、３５０ｇには足りなくなってしまいます。残さず野菜を食べましょう。 |