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錦田中、山田中の給食

2014/04/28(月) 今日の給食

1404281158211.jpg☆献立☆

さくらご飯
魚のマヨネーズ焼き
ほうれん草ソテー
野菜スープ
みかんゼリー
牛乳

 今日の「魚のからしマヨネーズ焼き」に使われている魚は「鮭」です。河の上流で孵化した小魚はそのまま海へ下り、北太平洋や北大西洋で3〜4年過ごし、大きくなって生まれ故郷の河に産卵のために戻ってきます。約80%くらいの割合で戻ってくるようです。


1404281158212.jpg☆主な食材の産地☆

玉ねぎ・・・佐賀県
キャベツ・・・沼津市
ほうれん草・・・三島 林さん
人参・・・徳島県
葉ネギ・・・三島市

2014/04/25(金) 今日の給食

1404251157181.jpg☆献立☆

ご飯
鶏肉のごまソース
野菜昆布和え
すまし汁
お茶卵ふりかけ
ミニトマト
牛乳

 鶏肉はとても古くから食べられていました。今から5,000年ほど前のインドではすでに人間にかわれていました。日本で売られている鶏肉はブロイラーという短い期間、6〜9週間で育てられているものが多く、味はあっさりとしてクセがなく柔(やわ)らかいものです。鶏肉は良質のたんぱく質が含まれていて、みんなの体の中で、血、筋肉、心臓、皮膚、髪の毛を作る働きがあります。また、低脂肪、低カロリーの食べ物として人気があります。



1404251157182.jpg☆主な食材の産地☆

キャベツ・・・三島市
キュウリ・・・茨城県
えのき・・・長野県
小松菜・・・千葉県
人参・・・三島市



2014/04/24(木) 今日の給食

1404241150321.jpg☆献立☆

メロンパン
バターロール型パン
じゃが芋とウインナーのトマト煮
コールスロー
牛乳

献立には旬のいろいろな野菜が使われています。その中のキャベツは1年を通して出回っていますが、春に出回るものを「春キャベツ」といいます。丸い形をし、巻きがゆるく、みずみずしくて柔らかく、中まで緑色をしています。適度に歯ごたえがあり、家庭で
サラダなどにして生で食べるとおいしさがわかります。 ビタミンAや食物繊維が豊富です。残さず食べましょう。
1404241150322.jpg☆主な食材の産地☆

玉ねぎ・・・佐賀県
じゃが芋・・・北海道
人参・・・三島市
キャベツ・・・三島市
トマトソース・・・三島 加藤さん

2014/04/23(水) 今日の給食

1404231153061.jpg☆献立☆

中華丼(うずら卵)
中華コーンスープ
加工小魚
キウイフルーツ
牛乳

中華丼は中華料理の一つで、豚肉,いか,たくさんの野菜を炒め、中華風の味つけをしたものをごはんの上にかけて食べます。海,山,畑の食品がいっぱい入り、栄養のバランスもよく、ボリュームたっぷりで、スタミナのつくどんぶりです。
1404231153062.jpg☆主な食材の産地☆

キャベツ・・・愛知県
もやし・・・御殿場市
新玉ねぎ・・・佐賀県
小松菜・・・千葉県
キウイフルーツ・・・愛媛県

2014/04/22(火) 今日の給食

1404221158561.jpg☆献立☆

五目炊き込みご飯
さばのカレーチーズ焼き
小松菜のごまじゃこ和え
大根としめじの味噌汁
甘夏みかん
牛乳

今日のカレーチーズ焼きの鯖には、皮と身の間に赤黒い「血合い」という部分が多あります。血合い肉には血を作る大切な栄養素が多く含まれています。この「血合い」が多くある魚は、他にかつお、いわし、まぐろ、さんまなどです。これらの魚の身の色は、
長い距離を泳ぐので、血をいっぱい含んだ赤い色をしていて、赤身の魚と呼ばれています。
1404221158552.jpg☆主な食材の産地☆

キャベツ・・・愛知県
小松菜・・・千葉県
大根・・・三島 山本さん
しめじ・・・三島 長谷川さん
甘夏みかん・・・熊本県