▼ 2011/04/19(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・赤飯 ・牛乳 ・三島コロッケ ・ヒレカツ（ソース） ・おひたし ・すまし汁 ・りんごゼリー ＊地場産物 米、牛乳・・・みしま函南産 ほうれん草、葉ねぎ みしまコロッケ（じゃが芋、豚肉）・・・三島産 豚肉・・・県内産 ＊今日の給食は１年生の入学と２．３年生の進級を 祝って赤飯にしました。日本では、昔からお祝いの 食事には欠かすことが出来ないものです。 健康に生活するためは、食品を偏りなく食べることが 秘訣です。中学生は心も身体も大きく成長する時期です。 運動をしたり、勉強をしたり出来るのは食事がポイントです。 バランスを考えて作られている給食はみなさんの活動源 です。 残さずしっかり食べましょう。 |
▼ 2011/04/18(月) 今日の献立
【給食メニュー】
 | ・五目炊き込みご飯（麦） ・牛乳 ・豚汁 ・ワッフルドッグ ・アーモンドフィッシュ ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 豚肉・・・県内産 葉ねぎ・・・三島産 ＊今日の献立は節電献立です。 ＊アーモンドフィッシュの袋の中には小魚とアーモンドが はいっています。小魚にはカルシウムがたくさん含まれ、 骨などを丈夫にしてくれます。アーモンドは体に良い リノール酸やオレイン酸が主成分でビタミンＥや食物繊維・ミネラル ・ビタミンＢ群などをバランスよく含んでいます。抗酸化 作用で糖尿病や老化防止に効果があります。 エネルギーが高いので1日20粒程度が良いようです。 |
▼ 2011/04/15(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦）・牛乳 ・二色丼 （ツナそぼろ・炒り卵） ・肉団子スープ ・コーヒーゼリー（ミルク） ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 しめじ、小松菜・・・三島産 ＊今日の二色丼は炒り卵とツナそぼろです。ご飯と 一緒に食べましょう。そぼろに使われている魚は 太平洋の中西部で漁獲されたキハダマグロです。 マグロには、DHAやEPAがたくさん含まれ、「頭の 働きがよくなる」とか「血液がサラサラになる」といわれ ます。世界のマグロの水揚げ量の約3分の１が日本で 消費されているそうです。 |
▼ 2011/04/14(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦）・牛乳 ・チンジャオロース ・豆腐と青菜のスープ ・ミニトマト ・果物（清見オレンジ） ＊今年度の給食は計画停電の影響で今日から スタートします。 学校給食は1日3食のうちの1食ですが、同じクラスの 仲間と同じメニューで会食することで、よい人間関係や コミニュケーションを図ることができます。皆さんは心も体も 大きく成長する時期です。栄養と運動と休養のバランス を考えながら生活することが大切です。今回の震災を 機に食べ物の大切さを考えましょう。 |